Proč ti pití není dobré?
* Poškození jater: Alkohol může poškodit játra, což vede k jizvení (cirhóze) a selhání jater.
* Srdeční onemocnění: Alkohol může zvýšit riziko srdečních onemocnění, včetně vysokého krevního tlaku, mrtvice a srdečního selhání.
* Rakovina: Alkohol může zvýšit riziko některých typů rakoviny, včetně rakoviny úst, krku, jícnu, jater a prsu.
* Poškození mozku: Alkohol může poškodit mozek, což vede ke ztrátě paměti, demenci a dalším kognitivním problémům.
* Problémy s trávením: Alkohol může dráždit žaludek a střeva, což vede k nevolnosti, zvracení, průjmu a bolestem břicha.
* Suprese imunitního systému: Alkohol může oslabit imunitní systém, takže lidé jsou náchylnější k infekcím.
* Problémy s duševním zdravím: Alkohol může zhoršit stavy duševního zdraví, jako je deprese, úzkost a bipolární porucha.
* Závislost na alkoholu: Alkohol může být návykový, což vede ke ztrátě kontroly nad pitím a problémům se vztahy, prací a školou.
Kromě těchto rizik pro fyzické a duševní zdraví může pití alkoholu vést také k sociálním problémům, jako je násilí, nehody a kriminalita.
Pokud máte obavy z konzumace alkoholu, poraďte se se svým lékařem. Existuje mnoho dostupných zdrojů, které lidem pomohou omezit pití nebo úplně přestat pít.
