Jak se k léčbě tinnitus bez drog

Tinnitus je nepříjemné a masky jiné slyšitelné zvuky tím, že zvýší základní šum . To může vést ke ztrátě spánku , izolace a dalších zdravotních problémů . Pokud to trvá déle nežněkolik hodin , to si zaslouží pozornost . Tinnitus lék bez drog je uskutečnitelný . Věci, které budete potřebovat
ochrana sluchu
relaxaci
ušní, nosní a krční lékař
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Naplánovat schůzku s ORL ( ušní nosu a krku lékař ) . Bude schopen pracovat na určení příčiny problému . Často si praktičtí lékaři budou kontrolovat vosku nahromadění pak se podívejte , abyste audiologa , který nenídalší krok , aby se .
2

PoENT učinil stanovení příčiny vyloučení alergie , vysoký krevní tlak , stres nebo jiných faktorů, pak může být zaměřena na zkoumání audiologie k určení, zda je ztráta sluchu .
3

Pokudtinnitus není způsobena poškozením nervů , existují jiné způsoby, jak se s tím vyrovnat , aniž by vytvoření drogovou závislost . Krk cvičení, jako je otáčení hlavy v kruhu pomalu může pomoci Eustachova trubice vypusťte správně odstranění tlaku . Relaxační techniky a vizualizace může také snížit zvonění .
4

Noste ochranu sluchu ke snížení tinnitus . Zní to hlasitější než 80 decibelů , jsou považovány za potenciálně nebezpečné . Dnes máme mnoho zdrojů hladiny akustického tlaku vyšší než 80 decibelů , které mohou způsobit tinnitus
5

Zde jsou některé běžné zvuky a jejich odhadované úrovně decibel : .

Extrémně Loud110 dB = hudba , rock, rap s base106 dB = bubnové rolls100 dB = sněžné skútry , řetězové pily , dovedností pily , pneumatické tools90 dB = sekačky na trávu , dílenských nástrojů , nákladní dopravy , metra

velmi hlasitý

80 dB = poplach hodiny , práce street70 dB = městské dopravy , vakuové cleaners60 dB = konverzace , klidná myčka

Mírný

50 dB = stabilní rain40 dB = tichý pokoj

Faint

30 dB = šepot konverzace

použijte tento návod ke zvýšení povědomí expozice k poškození zvuky . Existují přírodní tinnitus prostředky k dispozici . Tinnitus léky již nejsou omezeny na celý život léky na předpis. Podívejte se prosím na níže uvedených zdrojů k získání tinnitu úlevu .

Prosím podívejte se na můj blog uvedena v části zdroje o tom, jak zlepšit zrak přirozeně . Nepotřebujeme recepty pro naše tělo .