Jak jíst česnek k léčbě chuť k jídlu ztráty

V průběhu staletí , česnek byl ceněn pro své schopnosti k vyřešení mnoha běžných onemocnění . V současné době existuje vědecký důkaz, že to může pomoci zlepšit vaše celkové zdraví . Pomáhá váš kardiovaskulární systém , má silné antimikrobiální vlastnosti a pomáhá vám při léčbě ztráty chuti k jídlu . Pokyny dovolená 1

Udělejte si polévku z česneku v páře, 3 nebo 4 stroužky v šálku vody . Můžete pít to dvakrát denně , aby povzbudit chuť k jídlu . Přidejte šťávu z poloviny citronu do polévky v případě potřeby , nebo můžete přidat ½ lžičky . z limetkové šťávy . Pít polévku po dobu minimálně 1 týden pro maximální užitek .
2

Vyhněte se nadměrnému půst , protože nejí může skutečně omezit vaši chuť k jídlu . Místo toho , jíst dobrá strava , která obsahuje česnek , i když nemáte pocit, že to , odvrátit ztrátu chuti k jídlu .
3

Rozdělit česnek žárovku a oloupejte několik stroužků česnek . Pak nakrájíme je a osmahněte je se zeleninou a nějakým olejem přidat další česnek do svého jídelníčku . Česnek dodává chuť a aroma jinak nudné potravin , který vám pomůže vychutnat jíst více .
4

Cook s česnekem pro své aroma . Pokud váš smysl pro chuť není tak silná , měli byste vědět, že vůně má hodně co do činění s chutí . Štiplavý aroma česneku sám jestimulant chuti k jídlu . Pouze vaření s tím může pomoci zlepšit vaši chuť k jídlu , i když nemáte jíst .
5

Udělejte si denní česnekový doplněk pomoci léčit ztrátu chuti k jídlu . Česnekové doplňky jsou k dostání v supermarketech , zdraví - obchody s potravinami a lékárnách . Mají podobné zdravotní výhody jíst čerstvé česnek .