Computer - Based periferní vidění oko-ruka koordinaci cvičení
Periferní vidění jedůležitým prvkem pro zrakové ostrosti , která je často ignorována . Periferní vidění se týká vizuálních informací získaných na nebo se blížit k hranici vašich představ . Chcete-li otestovat své periferní vidění , prostě držet ruku před obličej a začne se pohybovat do strany a zároveň zachovat vaše oči, díval se přímo před sebe. Měli byste i nadále mít možnost něco vidět pozici ruky , i když je přímo do strany . Pokud jste špatně , nebojte se; můžete zlepšit své periferní vidění do určité míry s pravidelným školením . Vision Training
na odkaz Periferní klaun v sekci zdroje pro jednoduché cvičení s cílem pomoci zlepšit vaše periferní vidění . Nedívejte přímo do středu obrazovky na tvář klauna . I když vaše oči by měly být na klauna , vaše celkové zaměření by měla zahrnovat vše, vyskytující se na obrazovce , všiml každý z barevných obdélníků , protože vyplní celou obrazovku , i když se nedívá přímo na ně . Chcete-li zvýšit užitečnost tohoto cvičení , klepněte jednou na myši pokaždé, když se objevífinální barevný obdélník - když jedisplej zdanění hranice své periferní vidění . Jednoduše klepnutím myši ve spojení s výskytem konečné červeného obdélníku vám pomůže zvýšit vaši pozornost na to , což má za následek rozšíření vašeho periferního vidění . Opakujte toto cvičení pro pět až 10 minut denně ( nebo každý druhý den ) , zaměstnává partnera , abyste věděli, jak přesně jste se , že se vaše kliknutí .
Periferní vidění Flash Školení
praxe tuto zdánlivě jednoduchou hru s cílem zlepšit celkovou koordinaci oko-ruka a periferní vidění z pohodlí vašeho počítače židli . Stačí kliknout na Rudém náměstí v centru obrazovky . Jakmile kliknete na náměstí , budou modré bloky se dal do pohybu . Vaším cílem je , aby manévrování červený čtverec kolem vnitřku černé hranice , aniž by se dostala do styku s buď hranice nebo pohybující se modré bloky . Jak hra postupuje , buderychlost modré bloky eskalovat , vyžaduje rychlejší reflexy , aby mohl pokračovat . To bude trénovat vaše periferní vidění a rukou koordinaci očí tím, že nutí vás rozpoznat pohybové vzory bloků od koutku oka se zaměřením především na červeném bloku, navést ji do bezpečí . Vlak s touto hrou na pět až 10 minut denně .
