Nežádoucí účinky suché oči

Suché oči jsou nepříjemné aobtěžující . Oni svědí a očního bělma skončit planoucí červené , spíše než zářivě bílé . Suché oči mohou poškodit váš zrak . Někteří lidé mají to, co se nazývá syndrom suchého oka . Expert Insight

Pokud jste trpí syndromem suchého oka , nemusíte vytvářet dostatek slz , podle Dr. M. Reza Dana , ředitel rohovky a refrakční chirurgii služby v Massachusetts oka a ucha InfirmaryCornea Service . Musíme vyrobit slzy , protože bojuje proti bakteriím . Tears jsou tvořeny proteiny , mastné oleje, elektrolyty a anti- bakteriální látky , stejně jako růstové faktory , které regulují buněčné procesy . Když si vyrobit dostatečné množství slz , to udržuje vaše oči jasné a hladké a pomáhá udržovat dobrý zrak . Pokud tak neučiníte , budete mít problémy. Vaše oči se stanou podrážděné a zanícené .
Výsledky

Suché oči může vést k pálení , pocit scratchiness , jako kdyby tam něco podání do oka ,odvážný , písečná pocit , že se zhoršuje v průběhu dne a bodání . Výsledkem suchých očí je skvělý nepohodlí .
Příčina

suché oči jsou způsobeny sníženou tvorbu tekutin , které jsou vyrobeny podle vašich slz žláz . Pokud jsou vaše oči suché , mohou zalévat . Obecně platí, že obě oči jsou ovlivněny , a suché oči jsou pravděpodobnější u jedinců ve věku nad 40 let, v závislosti na Organizedwisdom.com .
Na vzestupu

výskyt syndromu suchého oka se zvyšuje . Lékaři věří, že to je kvůli použití počítače . Lidé nemají blikat oči , jak moc, když jsou na počítači , který je považován za trvalý vizuální aktivita zíral . Blikání je stejně důležitá jako produkovat slzy , protože bliká zbaví nečistot do očí . Suché oči mohou dostat mnohem horší, když se budete dívat na televizi nebo číst po delší dobu , nebo když jedete .
Doporučení

Dr. Andrew Weil , zakladatel a ředitel programu v integrativní medicíny na College of Medicine , University of Arizona , aprůkopník v oblasti holistické zdraví , který získal jeho lékařskou odbornou přípravu na Harvardské univerzitě , poznamenal, že suché oči mohou být způsobeny některými léky, které užíváte . Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče . Ten doporučuje používat zvlhčovače vzduchu u vás doma , pít hodně vody, protože to pomůže sliznice v tvých očích zůstat vlhký , blikat často a snaží se třít oči , které na ně bude ještě horší . On navrhne, jíst potraviny, které mají omega - 3 mastných kyselin , jako je losos , treska , vlašskými ořechy a lněné semínko , protože to pomůže udržet vlhkost ve vašich očích . Volně prodejné oční kapky mohou být použity a jsou užitečné . Získat ty, které říkají " umělé slzy ", a ne ty, které jsou určené pro svědění nebo červených očí .