Jak používat sladký olej na suché oči

Použití sladký olej k léčbě suchého oka jejednoduchá , efektivní alternativa zpracovaného oční kapky . Věci, které budete potřebovat
Potraviny obsahující sladkou ropu
lněné semínko nebo olej z pupalky dvouleté kapslí
Zobrazit další instrukce
Alternativní léčba suché oči
1

suché oči ječastým problémem . Mezi příznaky suchých očí jsou svědění očí anedostatek schopnosti produkovat slzy . I když můžete použít over-the -counter oční kapky pro boj s problémem , toto je pouzedočasné řešení . Přírodní léky mohou často poskytnout trvalejší výsledky .
2

přírodní lék na suchých očí jepoužití přírodních olejů, jako je sladké ropy . Sladká olej nelze dát přímo do očí , ale je požití prostřednictvím různých potravin . Sladké olej se doporučuje pro pomoc při suché oči , protože bohatých , mastných kyselin v oleji . Tyto oleje pracovat se svým tělem přirozeně mazat své oči a zmírnit příznaky suchých očí .
3

Existuje mnoho různých potravin, které obsahují potřebné sladké oleje , které pomáhají léčit problémy způsobené suché oči . Potraviny, které obsahují oleje pomáhat při léčbě suché oči jsou produkty moře, jako je losos , treska , sleď a tuňák . Tyto potraviny mohou být konzumovány v mnoha různými způsoby , a jsou snadno dostupné . Není nutné dodržovat určitou dietu , ale prostě jsou některé z těchto potravin jako součást běžné stravy .
4

Pro některé lidi to je více žádoucí , aby se typ doplněk stravy spíše než jíst některé potraviny . Sladké oleje nezbytné pro zdraví očí lze nalézt v rybím oleji , lněný olej a olej z pupalky dvouleté . Tyto oleje jsou k dispozici na přepážce v mnoha různých typů . Nejběžnější formou jedenní tablet, který lze zakoupit v některém z výše uvedených odrůd ve vašem místním obchodě se zdravou výživou nebo farmacie . Mohou být také často nalézt v tekuté formě , který je užíván s kapátkem několik kapek v té době pod jazyk .
5

Použití sladké oleje denně k vytvoření maximální , dlouhodobé účinky. Protože tyto oleje pracují zevnitř ven , budou trvat nejméně 24 hodin začne se projeví .