Jak se vyhnout zarudnutí očí

Výsledky zarudnutí očí , když se cévy v bělmu (bílé vašeho oka ) rozšíří a stanou viditelné . To může být způsobeno něčím od příliš mnoho hodin před obrazovkou počítače s vážnými zdravotními problémy . Ať už je příčina , pomocí očních kapek , jejichž cílem je snížit zarudnutí očí nijak vyléčit problém , a dokonce může dělat to horší . Věci, které budete potřebovat
umělé slzy
žínka
výplach očí a šálek
Zobrazit další instrukce dovolená 1

odpočinek oči , pokud se stanou červená poté, co strávil hodně času na počítači , čtení , sledování televize , nebo cokoli jiného, ​​co může být napjaté oči . Můžete se vyhnout únavě očí tím, že časté přestávky z těchto úkolů . Soustřeďte se na něco jiného , nebo jen zavřete oči po dobu několika minut .
2

Zkuste některé umělé slzy . Ty budou mazat své oči bez přidání léky, které mohou vést k rebound překrvení , ve kterém se krevní cévy v tvých očích stal závislý na léku zůstat malý. Když přestanete používat medikované oční kapky , sezarudnutí zhoršovat .
3

přiložte studený , vlhký obklad na vaše oči , pokud je zarudnutí je způsobena alergií , jako je senná rýma . Můžete také zkusit užívat antihistaminika .
4

Vypláchněte si oči k vypláchnutí očí nebo sterilním fyziologickým roztokem , pokud máte podezření, že váš zarudnutí očí je způsoben cizí částice v oku .

5

Vyjměte kontaktní čočky na chvíli . Ujistěte se, že jste důkladně vyčistit je před opětovným vložením , nebo vyzkoušet nový pár . Je todobrý nápad, aby se Vaše kontaktní čočky za pár hodindenně , místo jejich odstranění pouze tehdy, když jdete spát .
6

Vyhněte se prostředí, které mají znečišťujících látek v ovzduší , které mohou dráždit oči jako kouř , smog , prach , pyly a částice větrem foukané , jako je písek .