Co dělat, když máte oční víčka oteklá párou?

Pokud jsou vaše oční víčka oteklá párou, zde je několik kroků, jak problém vyřešit:

1. Cool Compress:

- Namočte čistou žínku nebo vatový tampon do studené vody.

- Umístěte jej na několik minut na zavřená víčka.

- Chlad může pomoci snížit otoky a zklidnit pokožku.

2. Vyhněte se další expozici:

- Drž se dál od zdroje páry nebo páry, které způsobily otok.

- Vyhněte se horké sprše nebo parnému prostředí, dokud otok nezmizí.

3. Zůstaňte hydratovaní:

- Pijte hodně studené vody, která pomůže hydratovat pokožku a vyplaví všechny toxiny.

4. Jemné čištění:

- Jemně čistěte oční víčka jemným mýdlem nebo dětským šamponem a vlažnou vodou.

- Oblast agresivně nedrhněte ani nedrhněte.

5. Vyhněte se tření:

- Netřete si oči, protože to může zhoršit otok.

6. Vyhněte se make-upu:

- Vyhněte se nanášení make-upu na oteklá víčka.

- To může dále podráždit pokožku a zpomalit proces hojení.

7. Úleva od alergií (pokud existuje):

- Máte-li jakékoli známé alergie, užívejte antihistaminika podle pokynů svého lékaře ke snížení zánětu.

8. Zvedněte hlavu:

- Na noc si podložte hlavu dalšími polštáři, abyste snížili hromadění tekutiny v okolí očí.

9. Odpočinek :

- Hodně odpočívej. Spánek může pomoci snížit otoky a podpořit hojení.

10. Poraďte se s lékařem :

- Pokud otok přetrvává (zejména pokud je spojen se silnou bolestí nebo změnami zraku), vyhledejte okamžitě lékařskou pomoc. To je zvláště důležité, pokud nosíte kontaktní čočky, protože další používání s oteklými víčky může způsobit další poškození.

Je důležité si uvědomit, že pokud se otok pomocí těchto opatření nezlepší nebo pokud zaznamenáte jakékoli nepříjemné pocity, zarudnutí nebo výtok z očí, měli byste vyhledat odbornou lékařskou péči. Lékař může přesně diagnostikovat příčinu otoku a v případě potřeby poskytnout vhodnou léčbu.