Jak ošetříte prasklou cévu v oku?
1. Nepropadejte panice . Zrušené krevní cévy v oku jsou obvykle neškodné a během několika týdnů se samy uvolní.
2. Přiložte si na oko studený obklad . To pomůže snížit otok a bolest.
3. Vyhněte se namáhavé činnosti . To může způsobit tlak na vaše oko a zhoršit krvácení.
4. Hodně odpočívejte . Vaše tělo potřebuje čas na uzdravení prasklé cévy.
5. Neužívejte aspirin nebo jiné léky na ředění krve . Tyto léky mohou krvácení zhoršit.
6. Pokud je krvácení závažné nebo neustoupí do několika týdnů, navštivte svého lékaře . Mohou předepsat oční kapky nebo jiné léky, které pomohou léčit stav.
Prevence prasklé krevní cévy v oku
Neexistují žádné spolehlivé způsoby, jak zabránit prasknutí krevní cévy v oku, ale existuje několik věcí, které můžete udělat pro snížení rizika:
* Kontrolujte svůj krevní tlak . Vysoký krevní tlak je hlavním rizikovým faktorem pro prasklé cévy.
* Nenamáháte oči . To zahrnuje činnosti, jako je čtení v šeru, dlouhé hodiny práce u počítače a zvedání těžkých břemen.
* Pravidelně cvičte . Cvičení může pomoci zlepšit krevní oběh a snížit riziko vzniku vysokého krevního tlaku.
* Jezte zdravě . Zdravá strava může pomoci udržet si zdravou váhu a snížit riziko vzniku vysokého krevního tlaku.
* Přestaňte kouřit . Kouření poškozuje krevní cévy a zvyšuje riziko vzniku vysokého krevního tlaku.
