Proč vidíte hvězdy nebo pohyblivé tečky poté, co jste si zabránili hlasitě kýchnout?

Nevidíte skutečné hvězdy ani pohyblivé tečky. Zažíváte vizuální fenomén známý jako fosfeny.

Fosfeny jsou záblesky, pruhy nebo skvrny světla, které vnímáte navzdory absenci jakéhokoli vnějšího zdroje světla. Jsou výsledkem mechanické nebo elektrické stimulace sítnice, světlocitlivé vrstvy v zadní části oka.

Když se zabráníte kýchání, vytvoříte náhlý a intenzivní nárůst tlaku uvnitř lebky a očí. Tento tlak může stimulovat sítnici a spouštět fosfeny. Tečky nebo pruhy, které vidíte, jsou způsobeny aktivací různých skupin fotoreceptorových buněk v sítnici.

Účinek je obvykle neškodný a dočasný, po uvolnění tlaku zmizí. Pokud však zaznamenáte přetrvávající poruchy zraku, je důležité navštívit očního lékaře, aby vyloučil jakékoli základní zdravotní potíže.