Lososový olej k léčbě dny

Dna může způsobit vážné bolest kloubů , a to zejména v nohou . Lidé, kteří mají nadváhu a více než 40 let, jsous největší pravděpodobností budou muset vypořádat s dnou . Po celá létalékařská komunita léčit dnu s léky proti bolesti , jako je Motrin . Tyto léky proti bolesti poskytují pouze krátkodobou opravu , nicméně , a poté, co odezní bolest dnu vrátí . Přírodní alternativa léčení dnu jsou již trvalé a mají pozitivní vliv na zdraví pacientů nad léčbě dnu . Co je Dna

Dna jetyp artritidy, která se objeví, když nadměrná kyselina močová hromadí a vytváří krystaly v kloubech v těle . Tyto krystaly způsobují klouby , aby se stal zanícené. V průběhu časumůže zvýšit zánět způsobuje více bolesti . Muži 40 a více let a ženy, které prošly menopauzy jsou náchylnější k rozvoji zálivky .
Příčiny Dna

Jednotlivci, kteří mají nadváhu nebo jsou , že jedí a pijí nadměrně jsou navyšší riziko vzniku dnu jako některé druhy potravin mohou způsobit kyseliny močové sbírat mnohem rychleji . Chirurgie nebo infekce může vést v případě, dnou , jak je dlouhodobý fyzický nebo emocionální stres .

Výhody Salmon Oil

Při léčbě dnu , přírodní léčby bylo zjištěno, že déle trvající dopad na dny , než tradiční léčebné metody . Přidáním jednu polévkovou lžíci lososového oleje do nabídky každý den dostatek omega - 3 mastné kyseliny se požití pomoci snížit zánět a otoky způsobené dnou . Vzhledem k tomu, zánět se snižuje se také úlevubolesti kloubů . Nepřidávejte lososový olej k denní stravě , pokud je známa alergie na mořské plody . Před zahájením nové výživové zvyklosti se vždy poraďte s lékařem .
Ostatní Nutriční výhody

Kromě pomáhá zmírnit bolest dny , lososový olej je také dobré pro pomoc při snížení cholesterolu a zvýšení HDL v krvi . Salmon olej je také známo, že prevenci rakoviny prostaty a snížit pravděpodobnost rakoviny prsu . Jedinci , kteří bojují s depresí mohou mít prospěch z lososového oleje , protože snižuje pocit deprese . To je také si myslel, že lososový olej může pomoci ke zlepšení paměti a snížení účinků demence .

Potraviny se vyhnout

Zatímco lososový olej a studené vody ryb může být velmi výhodné pro jednotlivce, kteří trpí dnou tam jsou také některé potraviny, které je třeba se vyhnout . Potraviny s vysokým obsahem purinů , jako jsou srdce, mušle , a kvasinkových produktů je třeba se vyhnout . Potraviny, které mají vysoký obsah tuku , smažené , nebo které obsahují trans-tuky může způsobit zvýšení tělesné hmotnosti a zvýšení hladiny kyseliny močové .