Teplo nebo Ice ke snížení otoku & bolesti Dna

Dna je jedna z nejbolestivějších typů artritidy . To je způsobeno nahromaděním kyseliny močové ve vašem systému . Sharp krystalů kyseliny močové vklad kloubů s velmi časté místo propalec . Tyto usazeniny kyseliny močové může jevit jako boule pod kůží . Dna způsobuje otoky kloubů a pomáhá zmírnit otoky , může vás zajímalo, jakým by byloúčinnější léčba : tepla nebo ledu . Ice

Při poškození tkáně se stane ,tělo má automatickou obranu vytváření tepla a otok v oblasti , aby se zabránilo dalším škodám . Otok je obranný mechanismus těla . Tam jeuvolňování chemikálií poslal k újmě vytvořit otok, který pomáhá zabránit pohybu do prostoru . Pohyb na poraněné oblasti může zhoršit zranění a způsobit ještě větší otok a bolest . Vaše tělo vidí dnu jako zranění , a tak jeautomatické otok proces, který se děje .

Ice pomáhá snížit otok . Doporučuje se, aby alespoň první tři - čtyři dny po počátečním otoku s dnou , led se používá k pomoci snížit zánět a bolest .
Tepla

teplo by nikdy neměl být použit během prvních 48 až 72 hodina jakékoliv újmy , a proto, že dna je považován zazranění vašich tkání , teplo by neměly být používány za těchto okolností buď . Teplo jevelmi běžná forma léčby pro mnoho lidí k jejich zranění . Nicméně, to jevelmi zneužita forma léčby .

Po zahájení léčby nachlazení do postižené oblasti , dávat teplo na způsobené ploše dna může být relaxační a pomoci zmírnit ztuhlost a bolestivost . Teplo je považován zaošetření , které mají být použity v průběhu toho, co je známé jako subakutní a chronické fázích poranění nebo zánětu dnou . V průběhu těchto fází , teplo může být velmi účinné při snižování bolesti a podporu hojení . Funguje tak, že rostoucí oběhu, uklidňovat zpřísnění svalů , svalové křeče , a připravuje své ztuhlé klouby efektivněji pohybovat .

Teplo je jednou z nejoblíbenějších forem domácí léčby ztuhlost , bolestivost , otok a bolest . Pokud víte, kdy ji použít , je ccan býtprospěšné pomoc v dnou flareup . I když účinky tepla obvykle netrvají tak dlouho, jak studené procedury, mohou nabídnout dočasnou úlevu až do jedné hodiny , nebo možná i déle .