Co je purinů

? Purinový je sloučenina nalezená v nukleových kyselinách , heterocyklických sloučenin z imidazolových kroužků a pyrimidinu . Je-li purin metabolizován , vytváří krystalickou sloučeninu , včetně kyseliny močové , kofeinu a xantin . Je to právě tato kyselina močová , že je příčinou dny ,bolestivé artritické onemocnění . Puriny se nacházejí v mnoha potravinách . Ledviny

Ledviny odstranění kyseliny močové . Nedostatek této funkce , nebo oslabené funkce ledvin způsobuje hromadění kyseliny močové z purinu . Je tobuild -up z purinu , který způsobuje dna , kteří trpí více bolesti a dalších symptomů onemocnění dnou .
Purinů potraviny bohaté na

Dna způsobená purinových bohatých potravin je vlastně považován zanejbolestivější z revmatických podmínek . Dna postihuje odhadem pět procent všech případů artritidy . Některé purinové bohaté potraviny patří pivo a jiné alkoholické nápoje , ančovičky , sardinky v oleji , Rybí jikry , sleď , droždí , varhany maso , luštěniny , houby , špenát a květák .
Prospěšné potraviny

je jídlo, které je výhodné pro ty, kteří trpí dnou . Navrhuje se, aby si stravu obsahující třešně , čerstvé třešňový džus , žádné tmavé bobule , len nebo olivového oleje a mastné kyseliny nalezené v některé ryby jako losos .
AMA na dnou

American Medical Association ( AMA ) identifikuje čtyři odlišné fáze onemocnění dnou : . asymptomatická příznaků; akutní dnavé artritidy , interkritické dna a chronická tophaceous dna
ji Ovládání

purinových potraviny bohaté jsou pouze jednou ze součástí boje pro lidi, kteří trpí dnou . Je důležité , aby udržel krok s léky předepsané lékařem . Pravidelné cvičení apříjem velkým množstvím vody také pomůže snížit dna utrpení .