Jak snížit dlouhou dobu

delší dobu odkazovat na menstruační cykly , které trvají déle než sedm dní . Silné krvácení může doprovázet dlouhé menstruační cykly , a zabývá se delší dobu může vyvolat další problémy, jako vyčerpání a bolesti břicha . Některé podmínky mohou hrát roli v delší dobu . Jsou možnosti léčby k dispozici , nicméně , snížit délku menstruačního cyklu . Pokyny dovolená 1

Poraďte se s gynekologem a experimentovat s antikoncepční pilulky . Hormony obsažené v těchto léků může pomoci snížit délku a závažnost menstruačního krvácení .
2

správné hormonální nerovnováha s jinými léky . Menopauzálních žen , které se zabývají s estrogren a progesteronu nerovnováhy ( což může vyvolat dlouhotrvajícímu ) můžete konzultovat se svým lékařem o léky napravit tuto nerovnováhu a snížení doby .
3

Podniknout kroky ke kontrole stresu a úzkosti . Oba faktory mohou zhoršit krvácení a prodloužit menstruační cyklus . Snižte denní povinnosti , zlepšení řízení času , podílet se na relaxační koníčků , získat dostatek spánku a znát své limity .
4

Diskutujte chirurgické možnosti s lékařem . Nelze-li omezit silné nebo prodloužené menstruace s přírodními metodami nebo léky , a pokud začnou delší doba narušit svůj život , poraďte se s lékařem , zda jstekandidátem na chirurgické možnosti, jako je hysterektomie ( chirurgické odstranění dělohy ) na pomoci zastavit abnormální krvácení .