Jak se vypořádat s někoho, že má PMDD

Tři až 9 procent žen v plodném věku padnout na premenstruační dysforické poruchy . Také odkazoval se na jako PMDD ,porucha je jako závažné případě PMS . Ženy trpící touto zprávou onemocnění , které mají potíže s řídící den - to-day aspekty jejich života , vztahů a pracovních míst . Příznaky, včetně deprese , úzkosti a výbuchy hněvu na normálně šťastná žena , začne asi 10 až 14 dní před začátkem menstruačního cyklu . Jednání s PMDD je obtížné a frustrující pro ženu , která nemá žádnou kontrolu nad svým tělem , ale je to také těžké pro svého partnera . Její partner se může cítit napaden splést , ale existují řešení, k vypracování otázek, které vyplývají z PMDD . Pokyny dovolená 1

Zobrazit empatie . Výzkum , co váš partner nebo kamarádka prochází . Čím více si můžete pochopit, o poruchy , tím více můžete cítit to, co ona prochází .
2

Nenechte poukázat na její nedostatky a symptomy .
3

Vyhněte překvapil ji, když ona je menstruovat .
4

Vyhněte se velké rozhodnutí v této době v měsíci . Necítí se jako ona , takže je třeba se vyvarovat důležitá jednání nebo rozhodnutí v této době .
5

plán sociálních aktivit kdykoliv jindy v měsíci .
6

Nápověda se kolem domu a pomoci jí vyhnout se stresu . Stres posílí její příznaky a mohou případně prodloužit délku jejích příznaků .
7

vyhledejte pomoc zvenčí se vztah poradce . To vám pomůže , a váš partner pochopit problémy máte a učit se , jak se s nimi vypořádat .