Jaká je léčba pro premenstruální migrény ?

Premenstruační migrény jsou často způsobeny poklesem hladiny estrogenů těsně před menstruací . Pokud jste někdy trpěl premenstruační migrénu , víte, jak bolestivé a nevolnost mohou být . Nicméně , mít naději , protože různé léčby jsou k dispozici , a to jak přes pult a předpis . Akutní léčba

Ve většině případů , premenstruační migrény lze léčit s více než -the -counter nesteroidní protizánětlivé léky , jako je ibuprofen , Aleve a Motrin nebo silnější léky na předpis , jako je ketoprofenem nebo Arthrotec . Tyto léky jsou známé jako NSAID . Jiné osoby mohou být léčeni předpis triptany , jako je sumatriptan nebo Zolmitriptan . Ve vzácných případech zahrnujících závažné příznaky , může lékař předepsat opiáty , jako je meperidinu nebo Butorfanol .
Může
Non - léčivé procedury

Správné výživy , cvičení a spánek snížit závažnost premenstruačního migrény . Mentální cvičení, jako je vizualizace a biofeedback práce pro některé . Meditace a meditace v kombinaci s jemnými cvičení jógy , které se týkají sedí nebo stojí pózy může pomoci stejně . Techniky zvládání stresu , jako je hluboké dýchání a masáž poskytují úlevu nebo může odvrátit migrény . Pokud máte pocit, migrénu nástup , najít klidné , zatemněné místo a relaxovat s teplou žínku přes vaše oči ( nebo studené žínku , jestli to funguje lépe ) .

Preventivní léčba

užíváte léky , jako je paracetamol nebo naproxen sodný ( jako Aleve ) jako vaše dobových přístupů může snížit nebo odvrácení migrény . Lékař vám může předepsat preventivní procedury, jako naratriptan nebo sumatriptan , nebo dokonce estrogen doplňky v náplasti nebo tabletové formě , které pomáhají s příznaky .
Potraviny se vyhnout

U některých potravin , může vyvolat premenstruační migrény , jako je například čokoláda , arašídové máslo a některé sušené ovoce . Kofein a chemické konzervační látky nalezené v balené potraviny může být spouští stejně . Alkohol zvyšuje průtok krve do mozku , což může vést k záchvatu migrény . Jako každý reaguje jinak na určité potraviny , držet dietu deník , takže si můžete určit vaše konkrétní spouští .