Jak zacházet s dysmenorea

dysmenorea jenázev pro bolestivé křeče často spojené s menstruací . U mladších žen , primární dysmenorea je obvykle spojena s žádnými onemocněními nebo stavu . U starších žen , na druhé straně ,bolest může souviset s jinými podmínkami . Léčba bude záviset především na diagnostiku . Věci, které budete potřebovat
zdravé výživy
orálních kontraceptiv
Topení pad klipart proti bolesti
lékař nebo gynekolog
Zobrazit další instrukce
Dopřejte dysmenorea příznaky

1

Vyberte si lék proti bolesti , který pracuje pro vás . Mnoho over-the -counter léky , jako je ibuprofen , kyselina acetylsalicylová a naproxen pomoci léčit bolest z dysmenorea . Měli byste se vyhnout jít nad rámec doporučeného dávkování na Over-The- čítač léky . Pokud jste stále v bolesti , může lékař předepsat vyšší dávku .
2

Zvažte užívání perorální antikoncepce , který může zmírnit mnoho bolesti spojené s dysmenorea . Jako hladina prostaglandinů snižují , takže by měla být vaše křeče .
3

Použít teplo na břiše s topnou podložku nebo teplé lázni . Teplo může pomoci zmírnit křeče a uvolnit své tělo .
4

Návštěva chiropraktika pro léčbu bolesti , únava a nevolnost spojenou s dysmenorea . Poraďte se se svým lékařem dříve, než pravidelné zkuste chiropraxe péče .
5

Snižte příjem kofeinu , čokolády a cukru kolem období . Budete muset změnit svůj jídelníček o pár dní předtím, než jste normálně spustit období, které pomáhají od bolesti proti a jiné příznaky brzy .
6

uhasit tu cigaretu ! Kouření zvyšuje výskyt a závažnost dysmenorea .
Diagnostikovat mnohem závažnější problémy spojené s dysmenorea
7

Domluvte si schůzku s lékařem , pokud se objeví bolestivá menstruace často . Zatímco tyto křeče obvykle nemají příčinu v mladších žen , můžebolest vést k diagnóze libovolného počtu podmínek .
8

Vezměte na vědomí všech příznaků máte , bolestivé vyprazdňování k nárůstu tělesné hmotnosti a průjem . Informujte svého lékaře o jakémkoli příznaku nemusíte najít normální .
9

požádat o laparoskopii , pokud váš lékař nemůže provést přesnou diagnózu . Laparoskopie , zatímco invazivní , umožnílékaři diagnostikovat příčinu a dysmenorea a umožnit mu, aby správně léčit stavu .
10

Práce s lékařem po stanovení diagnózy , takže si můžete najít léčbu plán, který funguje nejlépe snížit své příznaky bez přerušení svůj život .