Jak snížit DHT
Mnoho lidí po celém světě , kteří trpí vypadáváním vlasů ukazovat prstem na DHT . DHT nebo dihydrotestosteron , jetělo hormon ahlavní příčinou plešatost. Kdyžhormon se váže na vlasový folikul ,cyklus růstu vlasů je shozen a způsobuje vlasové folikuly k oslabení a vypadnout . V okolí je také postižená a přestane růst nových vlasů . Existují různé přírodní metody na snížení DHT a potenciálně pomalé vypadávání vlasů . Věci, které budete potřebovatšampon
Zelený čaj tablety
Sea food
sóji
Dýňový olej
Zobrazit další instrukce
1
šampon vlasy denně s dobrým šamponem . Můžete použít šampon, který obsahuje bylinu Shen Min . Tato bylina zabraňuje růstu DHT a lze je zakoupit v obchodech se zdravou výživou .
2
Vezměte si zelený čaj tablety , dva po každém jídle . Můžete také pít ekvivalentní pět šálků v kapalné formě , pokud dáváte přednost . Zelený čaj obsahuje flavonoly a katechiny , které pomáhají mezní DHT , stejně jako cholesterol .
3
Konzumujte více mořské plody . Mořské plody , zejména shell ryby , obsahuje zinek . Zinek bylo prokázáno, že snižuje produkci DHT .
4
Zvýšit příjem sóji . Sójové boby obsahují isoflavony , které omezují produkci DHT . Snažte se jíst čtyři tofu jídla týdně .
5
Použijte dýňového oleje . Vetřete ho do vlasové pokožky před spaním po dobu tří měsíců. Dýňový olej inhibuje produkci DHT .
6
spolkněte kopřivy tablety každý den dvě sklenice vody . Kopřiva jebylina, která snižuje DHT a je známý pro své léčivé schopnosti .
7
Konzumujte Saw Palmetto kapsle dvakrát denně . Saw palmetto zastaví tvorbu DHT a otevírá vlasové folikuly na proteiny vedoucí k silnější vlasy .