Jak mohu Fix &Grow poškozené vlasy

? Existují metody , jak zvýšit růst vlasů a opravit poškození pro muže a ženy . Rostoucí nebo stimulaci růstu vlasů vyžaduje řádnou péči . Někteří lidé používají chemické relaxers a barvy na vlasy zlepšit strukturu a vzhled svých vlasů . Nicméně , použití chemikálií na vlasy a každodenní styl může zpomalit růst a vést k dalším problémům, jako je sucho , roztřepené konečky vlasů a lupy . Zatímco léky a další produkty tvrdí, stimulovat růst a opravy poškození , je možné pěstovat vlasy přirozeně . Věci, které budete potřebovat klipart stav vlasů
Vitamíny
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Připravte bílkoviny bohaté potraviny . Stimulaci růstu vlasů se zdravou stravou , která se skládá z bílkoviny bohatých potravin , jako jsou vejce , maso, ryby a mléčné výrobky . Začlenit další zdravé , jako je zelenina , ořechy a ovoce na pomoc podporu růstu vlasů .
2

zvýšit krevní oběh . Vlasové folikuly reagují na krevní oběh . Masírovat pokožku hlavy každý den a cvičení pravidelně zvyšuje krevní oběh do hlavy a pomáhá zvýšit růst vlasů . Začněte cvičením a zaměřit se na tři až pět tréninkůtýdně .
3

Používejte správné produkty . Mytí vlasů je nestačí ke stimulování růstu a opravy poškození . Naneste na vlasy kondicionér po každém mytí , a pravidelně navštěvovat kadeřnictví získat hluboké kondicionéry na posílení a stimulaci vlasových folikulů . Odborníci na vlasy mohou také doporučit další produkty a služby zvrátit řídnutí nebo poškození .
4

Dejte vlasům pauzu . Denní používání tepelných výrobků a chemických relaxers jsou časté u žen . Vzhledem k tomu, teplo a chemikálie mohou brzdit růst vlasů a způsobit poškození , vyberte styly, které nevyžadují denní paušální žehlení nebo zvlnění , jako jsou copánky nebo updos . Natáhl čas mezi chemickými relaxers a barvení může také zlepšit vaše vlasy a může stimulovat růst .
5

Doplňte své tělo vitamíny . Vezměte si vitamin E , kyselinu kyseliny listové , biotin , beta - karoten , vitamíny skupiny B nebo lněný olej pomoci zlepšit kvalitu vašich vlasů a stimulují růst . Použijte doplňky podle pokynů . Poraďte se s lékařem , pokud s léky na předpis .