Organické ošetření pro plešatost
Vzhledem k tomu, stres , znečištění a nedostatečná výživa přispívá k vypadávání vlasů , dietní a změny životního stylu a relaxačních terapií může přinést zlepšení . Některé vypadávání vlasů je obviňován z organofosfáty používanými jako pesticidy . Přechod na ekologické produkce snižuje expozici k nim a může zpomalit vypadávání vlasů , i když je třeba provést studie ověřit. Dejte si pozor na nafouklých tvrzení , žádná léčba je" lék ". Některé z těchto produktů a terapie může zpomalit vypadávání vlasů . Saw Palmetto
Saw Palmetto blokuje přeměnu testosteronu na dihydrotestosteron ,stejná akce jako drogy finasterid používané v léčbě mužské plešatosti . To se může ukázat jakoorganický alternativou k této drogy .
Protein
Vzhledem k tomu, vlasy jsou vyrobena z bílkovin ,bílkoviny bohatá strava pomáhá . Jezte organické játra , pivovarské kvasnice , jogurt , vejce , ryby , ořechy , sýr , sójové bílkoviny a sójové mléko , ale pozor na maso , těžké stravy , protože to je myšlenka někteří býtpříčinou mužské plešatosti .
Vitamíny , minerály a doplňky
Oxid křemičitý jedůležitou složkou vlasů a nachází se v surové oves , sojovými klíčky , a kůží z okurky, papriky a brambory . Anémie způsobuje vypadávání vlasů . Zvyšte hladinu železa jíst organické tmavé zelené listové zeleniny , vejce , játra a sušené ovoce , pít třešňový džus . Brát vitamíny B , zejména B5 , B6 , biotin ( B7 ) a inositolu ( B8 , jež byly shledány v pivovarské kvasnice a pšeničné klíčky ) , kyselina listová a také vitamin E a vitamin C , který pomáhá absorpci železa . Hořčík , zinek a měď jsou také prospěšné . Neužívejte vitamin A , protože to může způsobit vypadávání vlasů .
Omega mastné kyseliny
Pupalkový olej je zvláště užitečné pro vypadávání vlasů připojené k hypotyreóza . Dalšími základními zdroji mastných kyselin může pomoci . Zkuste lněné semínko , černý rybíz nebo brutnáku lékařského oleje a rybího oleje . Jezte losos , sleď nebo makrela dvakrát týdně .
Esenciální oleje
tymián , bobkový , světlice barvířské , levandule a cedru oleje stimulují folikuly a rozšiřují krevní cévy , zlepšuje krevní oběh . Dráždí byliny , jako jsou červené papriky jsou myšlenka k pomoci tím, že způsobí uvolnění histaminu , který může stimulovat folikulů . Masírovat oleje do průniku skalp pomůcky a zvyšuje stimulaci a zvýšení průtoku krve . Aromaterapie a masáž také relaxační výhody .
Čistící ošetření
Vypadávání vlasů může býtautoimunitní reakce . Uklidňující bylinky , jako je aloe vera čistí pokožku hlavy a vyvážení pH . Podívejte se na šampony s oxidem křemičitým , bílkoviny , vitamín E , biotin , rozmarýn , aloe , henny a Saw Palmetto extrakt , stejně jako kokosový ořech , pupalkový , mandlový nebo jojobový olej . Strmé rozmarýn a šalvěj ve vroucí vodě , použít jako oplach po šamponování . Noste klobouky nebo šátky venku , přejděte do bioproduktů , a vakuové často svůj domov , aby se snížila expozice vlasům prachu a znečištění .
Akupunktura
Akupunktura , provádí ve spolupráci s čínské bylinné léčby , může stimulovat pokožku hlavy přímo , zlepšuje krevní oběh . Další akupunkturní body stimulovány k řešení příčin špatného krevního toku .
Světelná terapie
vypadávání vlasů bylo prokázáno, že reagovat na UVA a UVB terapii . Světelná terapie je již známo, že v souvislosti s autoimunitní onemocnění kůže . Laserové hřebeny jsou nyní uváděny na trh pro domácí fototerapii .
Hypnoterapie , psychoterapie , prohlídka obrázku terapie
další terapie, které mohou být prospěšné pro autoimunitní související s vypadáváním vlasů patří hypnoterapie , psychoterapie a řídit metafor . Dr. Andrew Weil je doporučuje , poukazuje na to , že se ukázaly jako prospěšné pro autoimunitních souvisejících kožních onemocnění .