Jak přestat myslet na vypadávání vlasů

Nezáleží na tom, jestli jstemuž nebo žena ; vypadávání vlasů neníjednoduchá věc řešit . Někdy je to jennešťastná remíza genetických karet , a jindy je tovýsledek živin nebo hormonální nedostatky . I když další léčby vypadávání vlasů jsou vyvíjeny každý den , tam je ještě žádný konkrétní lék . I když je to velmi těžké nebýt neustále připomínat vypadávání vlasů , není to nemožné . Je to prostě trvá několik postupů, které můžete dát svou mysl na jiném místě . Pokyny dovolená 1

nejlepší s tím, co máte . Přestože vypadávání vlasů , máte vášně a schopnosti . Udělatto nejlepší z těchto schopností . Například , pokud jste dobří v psaní a máte vášeň pro syrové biopotravin , začněte psát raw -food kuchařku . To bude vyžadovat velké množství duševní energie a zaměření , který bude odvádět pozornost od vás přemýšlet o vypadávání vlasů .
2

Podívejte se na velký obrázek . Ve skutečnosti , vypadávání vlasů, je právě to :ztráta vlasů . Je to bezbolestné , a to není terminál . Neustále připomínat si, že tam jsoumnohem horší věci, které se vám může stát , jako je rakovina a onemocnění srdce . Buďte vděční za to, co mají .
3

Zaměřte se na vašem těle . Dalším způsobem, jak vzít svou mysl off vypadávání vlasů je dostat se do nejlepší kondici můžete . Nesmíte mít plnou hlavu vlasů , ale stále máte tělo pracovat na . To může také odvrátit svou mysl , jak budete potřebovat koncentraci zvedat závaží a běh na posilovny .
4

Upozornit do jiných oblastí . Příklad tohoto by byl růst vousy . To bude mít pozornost od vaší hlavy a přitáhnout oko na vaší tváři . Buďte kreativní , taky . Rozvíjet bradku a /nebo jedinečné obličeje , vlasy, dřeváky .
5

Zapojte se s dlouhými projektů . Některé příklady zahrnují malování , pletení , pracovat na autech nebo dávat dohromady složité hádanky s mnoha kusů . Ujistěte se, že projekty trvat několik dní k tomu . To bude konzumovat hodně svého času a mít svou mysl off vypadávání vlasů .