Aminokyseliny pro rychlé růst vlasů
Správně vyvážená strava obsahovat dostatečné množství bílkovin , které podporují celé tělo zdraví . Příjem bílkovin je důležitý pro zdravé orgány, svaly , vazy , žláz , nehtů a vlasů . Dlouhodobý nedostatek příjem bílkovin způsobuje, že tělo přestane růst vlasů a nakonec ztrácí vlasy . Udělat dietní proteiny, které jsou složeny z vlasů podporující aminokyselin , 1/6 z vaší každodenní stravy . Zrna , semena , vejce , ryby a libové maso jsou některé běžné potravin bohatých na bílkoviny .
Cystein
L - Cystein jeaminokyselina, která je známo, že podporují vlasy růst . To zlepšuje kvalitu vlasů a strukturu , a je známo, že zdvojnásobení délky vlasů . L - cystein také zabraňuje vlasy vypadnutí , a má detoxikační účinek v těle .
L - cystin
L - cystin jeamino kyselina, která jezákladním prvkem při tvorbě i pokožky a vlasů . L - cystin také zvyšuje odolnost organismu proti nemocem .
L - methionin
L - Methionin jeesenciální aminokyselina, která pomáhá proti předčasnému vypadávání vlasů . To také zlepšuje strukturu vlasů , kvalitu a růst .
L - Lysin
Lysin podporuje růst vlasů . To je důležité pro funkci mnoha proteinů , a to jeesenciální aminokyselina, která je nezbytná pro celkový růst . Lysin není produkován v těle . Jako základní aminokyseliny , je třeba lysin spotřebována.
L -arginin
Arginin je velmi důležité pro růst , včetně růstu vlasů . To stimuluje uvolňování růstového hormonu a je důležité pro metabolické procesy .
Úvahy
Zatímco aminokyseliny jsou samozřejmě k dispozici v několika potravinách , mohou být zakoupeny jako doplňky . Jsou k dispozici v prášku , jakož i ve formě tablet a kapslí . Tyto aminokyseliny jsou vyráběny z kvasinkových proteinů nebo vejce a jiných zvířat proteins.Consult svého lékaře nebo zdravotníka o přijetí terapie aminokyselin pro růst vlasů .