Ztráta vlasů kvůli podvýživě?

Ano, podvýživa může způsobit vypadávání vlasů.

Nedostatek bílkovin

Protein je nezbytný pro růst nových vlasů. Pokud vaše tělo nedostává dostatek bílkovin, může to vést k vypadávání vlasů.

Nedostatek železa

Železo je potřeba k produkci hemoglobinu, který přenáší kyslík do buněk. Pokud máte nedostatek železa, vaše buňky nemusí dostávat dostatek kyslíku, což může poškodit vlasové folikuly a vést k vypadávání vlasů.

Nedostatek zinku

Zinek je minerál, který se podílí na mnoha tělesných funkcích, včetně tvorby nových vlasů. Pokud máte nedostatek zinku, máte zvýšené riziko vypadávání vlasů.

Nedostatek biotinu

Biotin je vitamín B, který je důležitý pro zdraví vlasů, kůže a nehtů. Nedostatek biotinu může způsobit vypadávání vlasů, řídnutí vlasů a lámavé nehty.

Pokud trpíte vypadáváním vlasů, je důležité, abyste si promluvili se svým lékařem, abyste vyloučili jakékoli základní zdravotní problémy, jako je podvýživa. Váš lékař může doporučit krevní test pro kontrolu nutričních nedostatků. Pokud máte nedostatek jakýchkoli živin, lékař vám doporučí léčebný plán k nápravě nedostatku a zlepšení růstu vlasů.