Symptomy zahrnují konjunkturální bolest hlavy, menší teplotu v krku 99,3 a plegm vycházející z očí, co by to mohlo být, zastaví to?

Možné příčiny:

- Virová infekce: nachlazení nebo chřipka (chřipka)

- Alergie: pyl, srst domácích mazlíčků, prach

- Sinusová infekce: bakteriální nebo virové

Doporučení:

1. Zůstaňte hydratovaní :Pijte hodně tekutin, abyste uvolnili přetížení a předešli dehydrataci.

2. Odpočinek: Dopřejte si dostatek odpočinku, aby se tělo zotavilo.

3. Použijte fyziologický roztok ve spreji :Nosní fyziologické spreje mohou pomoci odstranit ucpaný nos.

4. Volně prodejné (OTC) léky :

– Dekongestanty :Snižte otoky nosních cest.

- Antihistaminika :Zmírňuje příznaky alergie, jako je svědění očí a rýma.

- Léky proti bolesti :Zmírňuje bolesti hlavy a bolesti v krku.

5. Steam :Vdechujte páru z horké sprchy nebo zvlhčovače, abyste uvolnili přetížení.

6. Teplá komprese: Přiložte na obličej teplý, vlhký hadřík, abyste zklidnili tlak v dutinách.

Tipy prevence:

- Často si myjte ruce, zvláště po dotyku povrchů na veřejnosti.

- Vyhněte se blízkému kontaktu s nemocnými lidmi.

- Nechte se každý rok očkovat proti chřipce.

- Ke snížení alergenů v interiéru používejte čističky vzduchu.

- Noste sluneční brýle, abyste chránili oči před alergeny.

Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se příznaky zhorší nebo zaznamenáte vysoké horečky, potíže s dýcháním nebo přetrvávající bolest očí.