Můžete cvičit po žlázové horečce?

Ano, po žlázové horečce můžete cvičit, ale musíte dodržovat určitá opatření. Je důležité počkat, až se z infekce plně zotavíte, protože příliš brzké cvičení může vést k únavě, bolesti svalů a dalším příznakům. Jakmile se budete cítit lépe, můžete začít pomalu a postupně zvyšovat intenzitu a délku tréninku. Než začnete po žlázové horečce cvičit, je dobré si nejprve promluvit se svým lékařem, protože vám může poradit nejlepší postup.