Domácí lék pro léčbu pálení žáhy

Pálení žáhy , také odkazoval se na jako zažívací potíže , se vyznačuje slabou žaludeční sliznice . Pálení žáhy jeběžný problém s mnoha příčinami . Příčiny pálení žáhy patří jíst příliš rychle , stres , nadváha , dědičnost ,strava s vysokým obsahem tuků a další . Existuje mnoho léků na předpis k dispozici pro léčbu pálení žáhy , ale existuje mnoho přírodních prostředků , jakož které nemají riziko nežádoucích účinků léku . Zkuste tyto domácí opravné prostředky pro pálení žáhy první , a je-li zažívací potíže přetrvávají , vyhledejte lékaře . Společné Dráždivé

Před léčbě pálení žáhy přírodní domácí opravné prostředky , zhodnotit své současné životní styl . Cherie Calbom a Maureen Keane , autoři " odšťavňování pro život , " tvrdí, že tabák a alkohol jsou přímo spojeny s pálení žáhy a pálení žáhy trpí by měl odstranit nebo podstatně snížit zpět na těchto dvou látek . To bude zjistit, zda kouření a pití alkoholu jsou zdroje vašeho trávení , nebo v případě, že problém pochází z jiných důvodů .
Banány

Mají banán k snídani nebo v práci to někam do svého každodenního jídelníčku . Banány kabátžaludku a chrání ji před bolestivých trávicích kyselin . Banány jsou velmi lehce stravitelné , takže nejen léčit poruchy trávení přirozeně , ale také nezpůsobí další pálení žáhy . Tento přírodní antacid pracuje s oběma čerstvé nebo sušené banány , a to trvá jen několik minut k úlevě od pálení žáhy dochází .
Vyvarujte se přejídání

Dva z příčiny pálení žáhy jsou obezita astrava s vysokým obsahem tuku . Přejídání se táhne žaludek a způsobuje pálení žáhy, spolu s mnoha dalšími problémy . Jíst příliš mnoho najednou klade příliš v žaludku , což způsobuje nestrávené jídlo bubliny zálohovat a způsobit bolest žaludečních šťáv a pálení žáhy . Jezte menší jídla v uvolněné atmosféře , protože stres je také spojena s trávení .
Soda

lžičku jedlé sody se rozpustí v šálku vody . Jedlá soda neutralizuje kyseliny , jakmile je spotřebována . To přece má několik vedlejších účinků . První je, že nemá příjemnou chuť . Ti, kdo používají tento způsob trávení úlevy Doporučujeme ji pít rychle brčkem . Druhým vedlejším účinkem je to, že se okamžitě uvolní plyn z nahromaděné kyseliny , což vám umožní nevyhnutelně říhat .
Mint Tea

mátový čaj má detoxikační účinek na tělo . Šálek mátového čaje po jídle se uklidnit žaludek a předejít pálení žáhy výskytu . Je důležité si uvědomit, že toto se vztahuje pouze na mátový čaj , ne mincovny nebo peppermints obecně . Když se ve formě čaje , máty jelék na pálení žáhy . Převzato žádný jiný způsob , jako například v bezvadném cukroví nebo oleji , bylo skutečně zjištěno, že vyvolává pálení žáhy .
Bedtime

Počkejte několik hodin po jídle, před odchodem do postel . Vleže hned po jídle může dělat to obtížný protělo stravitelné nedávno spotřebované potravy . To způsobí, že hrozné reflux kyseliny a pálení žáhy . Povolení jídlo zcela stravitelné před spaním sníží riziko noční trávení . To je důležité zejména proto, že večeře jídla jsou obvyklenejtěžší den a vyžaduje více času , aby se úspěšně stravitelné.
Ginger Root

kořen zázvoru pomocníci při trávení a je běžně doporučuje vaření recepty , aby se zabránilo pálení žáhy . Společný žaludeční lék je zázvorové pivo --- zázvor jestarobylé příprava žaludek . Historici tvrdí, že kořen zázvoru je pravděpodobně jedním z prvních léků používaných pro pálení žáhy . Kořen zázvoru je možno nalézt v obchodu s potravinami a musí být oloupané před nejedl .