Jak se k léčbě maligní hypertenze
maligní hypertenze se vyznačuje extrémně vysokým krevním tlakem . Považována za lékařskou pohotovost vyžadující výlet na pohotovost , mohou příznaky patří bolest hlavy , bolest na hrudi , kašel a dušnost , rozmazané vidění , záchvat nebo necitlivost v obličeji, rukou nebo nohou . Fyzikální vyšetření může odhalit krvácení sítnice nebo otok zrakového nervu . Selhání ledvin , trvalá slepota nebo poškození mozku se může vyvinout jako možné komplikace . Zatímcočlověk s tímto onemocněním mohou být předepsány více léků , dieta , cvičení a změny životního stylu jsou důležité při kontrole a řízení hypertenze . Návod dovolená 1
limitní zrna a rafinovaného cukru ve vaší stravě . Nižší hladina inzulínu může pomoci přinést vysoký krevní tlak pod kontrolou . Získat odpovídající vitamin D , jako nedostatek tohoto vitamínu je spojena s rezistencí na inzulín , což je známo, že zvýšit krevní tlak .
2
Zkontrolujte vykonávat prioritu jednou velmi vysoký krevní tlak byl kontrolován. Promluvte si se svým lékařem o tom , jaké typy cvičení může nejlépe vyhovuje vašim potřebám . Ve většině případů ,rutina , která se otáčí různé druhy cvičení jenejúčinnější . Zaměřte se na aerobní cvičení několik dní , silový trénink na ostatní , a začlenit protažení a flexibility cvičení do tréninku .
3
Přestat kouřit . Kouření je jedním z nejčastějších rizikových faktorů spojených s maligní hypertenzí . Kouření poškozuje stěny cév , čímž se zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění . Nikotin v tabákové výrobky zužuje cévy , dělat to více obtížný pro krev proudit . S každou cigaretu můžete kouřit , krevní tlak stoupá . Pro lidi, kteří již mají vysoký krevní tlak , kouření urychluje nástup maligní hypertenze .
4
snížit úzkost a stres, který způsobí, že se přejídat nebo pít alkohol , návyky, které mohou přispět k vysokému krevnímu tlaku . Jedna reakce na stres je zúžení cév , což způsobuje krevní tlak stoupá. Předchozí studie prováděná výzkumníky na Harvard Medical School naznačují, že stres stimuluje produkci adrenalinu , zvýšení srdeční frekvence a zúžení krevních cév .
5
Vezměte si léky podle plánu a podle pokynů svého lékaře . Některé z léků běžně používaných k léčbě maligní hypertenze jsou ACE inhibitory , jako je enalapril; vazodilatancia jako hydralazinu; beta - blokátory , včetně labetalolu; neboblokátory kalciových kanálů , jako je nikardipin . Většina antihypertenziva pracovat relaxační cévy , snižuje pracovní zatížení srdce . Snažte se nevynechat žádnou dávku , a ne přestat léky bez projednání se svým lékařem .