Reflexní masáž jako léčba hypertenze

The tlak krve na stěny tepen, jehlavním faktorem pro zdaosoba vyvine onemocnění srdce . Je-li tlak je abnormálně vysoká ,stav se nazývá hypertenze nebo vysoký krevní tlak . Hypertenze může vést ke smrti , takže je velmi důležité, aby Váš krevní tlak zůstává pod 120/80 mm Hg . Některé způsoby, jak kontrolovat hypertenze patří zdravá strava , pravidelné cvičení , a medication.Another způsob, jak k léčbě hypertenze je s reflexologie , neinvazivní , přirozený způsob, jak normalizovat krevní tlak . Informace o reflexy stimulována a techniky používané v reflexní k léčbě vysokého krevního tlaku , jsou uvedeny níže . ( Vezměte prosím na vědomí , že pokud máte vysoký krevní tlak , je doporučeno , abyste se poradili se svým lékařem před tím, než reflexologie. ) Páteř

vnitřní strany nohou jsou místa, kde se nacházípáteř reflex . Tisíce nervů innervate páteř , tak použitím palce tlak na tuto oblast nohou ,stav hluboké relaxace může být dosaženo . Použití mírný tlak , stiskněte a uvolněte palec podél této oblasti na podporu páteře reflex .
Hypofýzy

Ve středu spodní části nohou leží hypofýzy REFLEX . Lehce stiskněte palec do hypofýzy reflexu a drží palce v této poloze po dobu asi 10 sekund přinese hypofýzu do rovnováhy .

Plic , štítné žlázy a srdce
klipart

koule na nohou domu plic , štítné žlázy pomocníků a srdeční reflexy . Stimulací těchto reflexů s tlakem prstů a odření techniky , se kyslík a živiny bohatá krev proudit do příslušných orgánů . Reflex štítné žlázy se nachází podél spodní části palce . Procházka palec přes tuto oblast podpořit tento zásadní žlázy systému .
Solar Plexus a membrány

Ve spodní části chodidla , mezidruhou a třetí prsty , leží na solar plexus reflex . Solar plexus slouží jako skladiště pro stres . Pomocí mírného tlaku , stiskněte palcem do tohoto místa na chodidle obou nohou a držte ji tam po dobu asi 15 sekund vytvořit uklidňující účinek , který se zbavit stresu , který jespolečný přispívá k hypertenzi . Použití světla k mírným tlakem , stiskněte palcem podél spodní části chodidla a práci si cestu z jedné strany na druhou, aby stimulovat membrány reflex .
Nadledvinky

nadledvin reflex se nachází asi půl palce nahoru od středu obou chodidlech , mezi palec a druhý prst . Lehce stiskněte a držte palec na adrenální reflexu na obou nohou pro přibližně 10 sekund .
Ledviny

reflex ledvin spadá téměř ve středu každé noze , ale více k jeho vnitřní okraj . Jemně zatlačte palcem do reflexu ledvin ( je to o velikosti hroznů ) , ujistěte se, že stisknete a uvolníte palcem , dokud se vztahuje na celou reflexní plochy na obou nohou .