Jak snížit krevní tlak přirozeně Hawthorn

Hawthorn je kvetoucí keř , který byl použit v medicíně více než 200 let . Listy a bobule závodě jsoupřírodní antioxidant , který je efektivní pro některé lidi , pokud slouží k zlepšení krevního oběhu , reguluje nepravidelnou srdeční tep a snižuje krevní tlak . Hawthorn je k dispozici ve většině obchodů se zdravou výživou a přírodní životní center . Věci, které budete potřebovat klipart Seznam léků
Hawthorn kapslí
Odměrka
Sušené hloh listy, květy nebo plody
Hrnek
Vařící voda klipart cedníkem

Zobrazit další instrukce
Pochopení Jak používat Hawthorn
1

Domluvte si schůzku s lékařem projednat snížení krevního tlaku přirozeně s Hawthorn . Přineste si seznam všech léků , vitamínů a doplňků , které užíváte . Některé léky mohou negativně ovlivňovat s Hawthorn .
2

Naučte se různé typy Hawthorn , stejně jako dávky , které Váš lékař se rozhodl, je pro vás bezpečné pro použití jako vysoce léčbě krevního tlaku . Můžete vařit Hawthorn do čaje nebo se kapsle denně . Doporučené denní dávky pro standardní 2-3 procent flavonoidů přípravě Hawthorn je 160-900 mg .
3

Dotáhnout na léčbu vy a váš lékař se dohodli na . V mnoha případech to může trvat až šest týdnů, vás vidět zlepšení ve vašich krevního tlaku při použití Hawthorn jako léčba .
4

Dávejte si pozor na nežádoucí účinky , které mohou nastat během tohoto druhu homeopatické léčby . Někteří lidé se mohou cítit zvracení , bolesti hlavy nebo pocit, že jejich srdce je závodění . Informujte svého lékaře, pokud se u Vás objeví tyto nežádoucí účinky , takže dohromady se můžete rozhodnout, zda pokračovat v léčbě .
Udělat čaj z Hawthorn rostlin
5

Umístěte 1 lžička . ze sušené bobule hlohu , květy nebo listy do hrnku .
6

nalijte 1 šálek vroucí vody do hrnku .
7

Nechtečaj louhovat 5 až 10 minut . Antioxidační bohatý na flavonoidy , které mají léčivé vlastnosti, budou uvolněny do vody .
8

Kmen Hawthorn z čaje , než pití .