Jak brzdit tělo Růst vlasů
Jezte vyváženou stravu, která obsahuje ovoce a zeleninu , libové maso , ryby a fazole . Při vaření používejte olivový nebo rostlinné oleje , a vyhnout se mastné potraviny, jako jsou sušenky , hranolky , sušenky a margarín . Jednou z možných příčin nadměrného růstu ochlupení je nadváha ašpatná strava by mohla přispět k tomu .
2
Cvičení po dobu 30 minutdenně po dobu nejméně pět dní v týdnu . Pravidelná činnost doprovázena velkým množstvím vody ( nejméně šest až osm sklenicdenně ), pomůže udržet váhu a případně zabránit tělo růst vlasů .
3
Promluvte si se svým lékařem o předepisování léků , které nižší produkce androgenů , účinně zpomaluje růst vlasů . Tyto léky patří některé druhy antikoncepce a spironolakton , který bude blokovat mužské hormonální receptory .
4
Získejte předpis pro eflorinithine krém jako Vaniqa . I když tento typ krému se neodstraní vlasy , bude účinně inhibují růst nových vlasů .
5
služeb laserové odstranění chloupků . I když poněkud drahé , bude laserová terapie zničit vlasové folikuly , případně zastavení dalšího růstu . Laserové odstranění kožních výrůstků může trvat několik sezení k dokončení . UMM doporučuje laserová terapie pro lidi s lehčím kůži .
6
Diskutovat o aktuální léků s lékařem . Ačkoli některé antikoncepční pilulky mohou pomoci inhibovat růst vlasů , některé mohou skutečně způsobit to . Změna léky, může pomoci zpomalit nebo zastavit nežádoucí růst vlasů .
7
Vezměte vitaminové doplňky , jako jsou vápník - D - glucarate nebo diindolylmetan ( DIM ) . Vápník - D - glucarate pomůže " detoxikovat " hormony , zatímco DIM je doplněkrostlinné bázi bude pomáhat při vyrovnávání hormonů .
- Jak často bych měl HGH
- Jaká je průměrná úroveň testosteronu o 50 letého muže
- Jak se potit Méně
- Co by mohlo způsobovat silné krvácení jako normální menstruace 6 dní před termínem vaší ovulace s kitem a stále vysokou teplotou?
- Co vám zabrání mít menstruaci?
- Můžete dostat menstruaci, pokud ji přestanete brát?

