Hormonální nerovnováha Signs &Příznaky

Hormony jsouvelmi důležitou součástí ženského zdraví. V případě , že jehormonální nerovnováha , jako je například kolísání v normální hladiny estrogenu a progesteronu , to může způsobit nepříjemné příznaky a podmínky . Proto je důležité být si vědom příznaků a symptomů hormonální nerovnováhy . Příčiny

hladiny hormonů mohou být ovlivněny mnoha faktory , včetně stresu, věku , životního stylu a výživy , jakož i podmínky štítné žlázy , problémy s ovulace , předčasná menopauza , syndrom polycystických ovarií ( PCOS) , nebo žláz otázky .
Symptomy

Příznaky hormonální nerovnováhy jsou akné , mastná pleť , závratě, únava , úzkost , deprese , bolesti hlavy , přibývání na váze , nadýmání , snížení libida a změny v menstruaci . Tyto příznaky jsou také spojeny s premenstruačním syndromem ( PMS ) , ale s hormonální nerovnováhou , jsou více výraznější a ne odejít v průběhu času .
Diagnostika

Vzhledem k tomu, příznaky hormonální nerovnováha může být těžké zjistit , že je důležité navštívit lékaře předtím, než se pokusíte léčit sami --- a to je velmi důležité, aby se setkáte s reprodukčním specialistou , jako porodník nebo gynekolog . Bude li zjistit, zda máte hormonální nerovnováhu v krvi , moči nebo slin .
Léčba

Pokud vám chybí hormony existuje několik volně prodejných léků , které můžete podniknout , aby vyměňte je . Váš lékař může předepsat správný lék pro vás , nebo se můžete rozhodnout pro bylinných přípravků , jako jsou chasteberry , černá cohosh a ženšenu .
Životní styl

Pokud máte nepříjemné příznaky ale nemají skutečný nerovnováhu , může být užitečné změnit svůj životní styl . Zavázat se jíst nízkým obsahem sodíku , nízkým obsahem tuku , s vysokým obsahem vlákniny je a získat dobré množství cvičení . Kromě toho , snížení stresu a vyhnout se úzkosti vyvolávající situace je také důležité .