Jak ovládat hormonální nerovnováhou

Hormonální nerovnováha může způsobit akné , přibývání na váze , únava, vypadávání vlasů , zvýšené ochlupení a nepravidelnou menstruaci , aledobrou zprávou je, že tyto rozdíly mohou být ovládány . U žen , syndrom polycystických vaječníků onemocnění je často zodpovědný za hormonální nerovnováha , ale i další podmínky , jako jsou poruchy štítné žlázy a nádory hypofýzy , rovněž způsobit hormonální nesrovnalosti . Klíčem k úspěchu je získání správné diagnózy pro konkrétní hormonální nerovnováha . Pokyny dovolená 1

Domluvte si schůzku vidět váš celkový lékaře, pokud se u Vás objeví nové příznaky z ničeho , jako únava , akné , přibývání na váze , nadměrné obličeje a těla vlasů , deprese nebo nepravidelnou menstruaci . Žádost o plné krve workup , že bude kontrolovat vaši TSH , T3 a T4 , stejně jako hladinu cholesterolu , triglyceridů , glukózy a hladiny železa .
2

Vezměte si lék lékař předepisuje . Pokud vaše výsledky krevních testů ukazují, že máte snížená činnost štítné žlázy ( hypothyroidism ) ,hormonální pilulky jako levothyroxinu je třeba denně . Funkci štítné žlázy ( hypertyreóza ), mohou být léčeni anti- štítné žlázy léky , jako je Tapazole , nebo radioaktivního jódu užívat ústy . V extrémních případech může být nutné operaci štítné žlázy .
3

Změňte svůj jídelníček , pokud se domníváte, že jste se syndromem polycystických ovarií , protože hormonální nerovnováha je často spojen s inzulínovou rezistencí . Rozhodnout se pro libové bílkoviny , ovoce a celozrnných výrobků , a vyhnout se rafinovaný cukr . Potraviny , jako je sója , ryby s vysokým obsahem omega- 3 mastných kyselin (např. losos ) a Lněný olej může také pomoci regulovat hormony .
4

Podívejte se na reprodukční endokrinolog (RE) , pokud jste žena a vaše příznaky přetrvávají . RE specializuje na ženské hormonální nerovnováhy a může spustit testy , aby zjistil, zda Vaše vaječníky produkují správné množství hormonů . Antikoncepční pilulky jsou účinné , když se snaží kontrolovat příznaky, jako je hirsutismus , akné a nepravidelnou menstruaci; ale pokud se snažíte otěhotnět , lékař může dát vás na léky na inzulínovou rezistenci , jako je metformin .