Co může zvýšit hladiny kortizolu
? Kortizol jehormon produkovaný v nadledvinách těla . Když distribuován v těle ve správném množství , reguluje glukózu a přispívá k celkovému wellness . Nicméně, kdyžtělo produkuje příliš mnoho kortizolu , může to vést k přibývání na váze , únava , deprese a úzkosti . Pokud hladiny kortizolu jsou příliš nízké ,výsledek je únava , snížená funkce imunitního systému a snížení krevního tlaku . Stres
Stres je jedním z hlavních viníků kortizolu nadprodukce v těle . Kdyžtělo je pod velkým stresem , nadledvinky pokusí kompenzovat zvýšením produkce kortizolu , aby proti úzkosti . Toto zvýšení v kortizolu je často nazýván" boj nebo útěk " odpověď .
Fyzického zranění
Pokud je tělo fyzicky zraněn , nadledvinek hladina se může zvýšit . To je pokus těla regulovat stresové hormony , které by mohly zvýšit vzhledem k fyzické bolesti způsobené zraněním .
Bylinky
bylina lékořice může zvýšit kortizolu úrovně . Když se hladiny kortizolu jsou mimo rovnováhu , lékořice byla použita k medikaci . Nicméně, s delším používání , lékořice může zvýšit kortizolu částky, které mají nebezpečně vysoké úrovni. Vysoká hladina kortizolu způsobit zvýšení tělesné hmotnosti , vysokého krevního tlaku a srdečních onemocnění .
Recepty
Pokud je kortizol produkován v těle jako reakce na stres , pomáhá nutné funkcetělo potřebuje reagovat a přizpůsobit se změnám . Pokud hladiny kortizolu jsou příliš nízké , nezbytné tělesné funkce , jako je například zvýšení krevního tlaku , nemusí nastat , a jednotlivci mohou vyvinout onemocnění známé jako syndrom Asbergers . Hydrokortison je jedním léků na předpis , který je , stejně jako léčba pro ty, kteří trpí nízkou kortizolu nebo nerovnováhou hladiny kortizolu .
Vyrovnávací
nerovnováha štítné žlázy může také zvýšit kortizolu . Tyto nerovnováhy jsou spojeny s hormony nefunguje tak, jak by měly , a může vést ke kolísání hladiny glukózy v krvi , a snížila celkovou svalovou vytrvalost a imunitní systém fungování .
Úvahy
nadprodukce kortizolu v těle může být uvedena na některou z výše uvedených scénářů . Chcete-li otestovat na zvýšené hladiny kortizolu , poraďte se se svým lékařem nebo poskytovatele zdravotní péče .
