Jak vyvoláte menstruaci, když se opozdí již o 3 týdny?

1. Vitamin C: Denně užívejte vysoké dávky vitamínu C, protože pomáhá regulovat hormony. Užívejte 1 000 mg vitaminu C třikrát denně po dobu tří dnů, poté snižte dávkování na 500 mg třikrát denně po dobu následujícího týdne.

2. Petržel: Je známo, že petržel stimuluje menstruační tok a lze ji užívat různými způsoby. Pijte petrželový čaj louhováním 2 polévkových lžic sušené petrželky v šálku vroucí vody po dobu 10-15 minut. Petržel můžete přidat i do salátů, polévek a dalších jídel.

3. Zázvor: Zázvor je další bylina, která může pomoci vyvolat menstruaci. Zázvorový čaj pijte tak, že 10-15 minut louhujete 1 čajovou lžičku nastrouhaného zázvoru v šálku vroucí vody. Zázvor můžete také přidat do salátů, polévek a dalších jídel.

4. Skořice: Skořice je koření, které může stimulovat menstruační krvácení. Pijte skořicový čaj tak, že 10-15 minut louhujete 1 čajovou lžičku mleté ​​skořice v šálku vroucí vody. Skořici můžete přidat i do salátů, polévek a dalších jídel.

5. Kurkuma: Kurkuma je koření, které může pomoci regulovat hormony a vyvolat menstruaci. Pijte kurkumový čaj louhováním 1 čajové lžičky mleté ​​kurkumy v šálku vroucí vody po dobu 10-15 minut. Kurkumu můžete také přidat do salátů, polévek a dalších jídel.

6. Ricinový olej: Ricinový olej může pomoci změkčit a rozšířit děložní čípek, což může pomoci vyvolat menstruaci. Vezměte 1 polévkovou lžíci ricinového oleje na lačný žaludek a poté teplou koupel.

7. Léky: Pokud se menstruace stále nedostaví ani po vyzkoušení těchto domácích léků, možná budete chtít promluvit se svým lékařem. Mohou předepsat léky na vyvolání menstruace, jako je Provera nebo Cyklický .

8. Horká koupel se solí Epson.: To může pomoci uvolnit svaly a vyvolat krvácení.

Vždy se poraďte s kvalifikovaným lékařem, než začnete užívat jakékoli doplňky nebo léky k vyvolání menstruace, protože nemusí být vhodné pro každého.