Jak to udělat posturální Odvodňovací

posturální drenáž jetechnika slouží k pomoci vyčistit plíce hlenu . To se často provádí v kombinaci s postupem bicí . Kombinovaná terapie se používá u pacientů s poruchami plic , jako je cystická fibróza a chronická obstrukční plicní nemoc . Posturální drenáž pomáhá pacientovi dýchat snadněji . To také pomáhá udržovat plicní infekce na uzdě a pomáhá snižovat jejich závažnost . Technika by neměl být používán někým, kdo má potíže dostat se do techniky pozic . Poraďte se se svým lékařem , než začnete dělat posturální drenáž a perkuse . Věci, které budete potřebovat
Bed
podlaze
Polštáře
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Dostat se do pozice žaludek dolů buď na zemi nebo na posteli . Pozice dva nebo tři polštáře pod břiše . Vaše boky by měla být vyšší než hrudník . Buďte svou tvář na malém polštáři . Položte ruce vaší tváře . Dýchejte pomalu nosem , pak pomalu vydechněte ústy . Zůstaňte v této poloze po dobu pěti minut . Potřebujete-li kašel , posadit , aby tak učinily .
2

Lehněte si na záda na postel nebo na podlaze . Pokrčte kolena a položte dva polštáře pod nimi . Dejte malý polštář pod hlavu . Dejte si ruce vedle sebe na posteli nebo na podlaze . Dýchejte pomalu nosem , pak pomalu vydechněte ústy . Zůstaňte v této poloze po dobu pěti minut . Potřebujete-li kašel , posadit , aby tak učinily .
3

Lehněte si na bok a to buď na zemi nebo na posteli . Pozice dva nebo tři polštáře pod boky . Buďte hlavou na malém polštáři . Vaše boky by měla být vyšší než hrudník . Dýchejte pomalu nosem , pak pomalu vydechněte ústy . Zůstaňte v této poloze po dobu pěti minut . Potřebujete-li kašel , posadit , aby tak učinily .
4

Lehněte si na podlahu , nebo na postel . Dejte jeden z vašich rukou v sevřenou pozici pro přidání bicí techniku ​​do plic zúčtování rutiny . Clap své dlaně proti vaší oblasti žeber po celé ploše s nadbytkem hlenu . To by mělo produkovat dutý zvuk . Clap v rytmické struktuře , dost silně , aby účinně uvolnit hlen . To by nemělo být bolestivé , nicméně . Už někdo provádět tuto techniku ​​na vás , jestli je to jednodušší . Do každé bicí zasedání na tři až pět minut.