Jak se zbavit bytí Dizzy

Být závrať jestav, který je velmi časté a jeden většina lidí zažili mnohokrát ve svém životě . Někdy se označuje jako vertigo , závratě mohou býtnepříjemné podmínkou způsobuje ztrátu rovnováhy a pocitu předení . Nejvíce trpí hledat způsoby, jak se zbavit pocitu, spolu s dalšími otravné příznaky spojené se závratěmi , včetně bolesti hlavy a nevolnost . Existují způsoby, jak zmírnit tyto příznaky doma , dokudzávrať odezní . Věci, které budete potřebovat
vody
posteli nebo gauči
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vypijte plnou sklenici vody, při nástupu na závratě . Ujistěte se, že pít dostatečné množství vody denně , aby se zabránilo dehydrataci . Dehydratace často vede k závratím .
2

Lehněte si do pohodlné místo a pokusit se přečkat závratě . Někdy se při krátké zdřímnutí může zmírnit příznaky .
3

Snížení nebo přerušit užívání stimulantů jako je kofein a nikotin . Tyto látky jsou známy způsobit ztrátu rovnováhy .
4

Vyhněte se pohybovat rychle . Snažte se zůstat na jednom místě , dokudzávrať je pryč . Rychlými pohyby mohou příznaky cítit mnohem hůř .
5

Odstranit se od stresových situací . Situace vyvolávající stres může často způsobit závratě . Vyhnout nebo odstranění se z těchto událostí může snížit šanci na závratě .