Lék na citlivost na teplo a studené

Mnoho lidí má potíže se těší určité potraviny a nápoje , protože se potýkají s dentální citlivost na teplo a chlad . To obvykle nenízávažný stav , ale když jste v bolesti při jídle a pití to může být na obtíž . Věnovat náležitou péči o vaše zuby a sledovat to, co jíte , a budete mít možnost , aby se vaše citlivost na uzdě . Zubní pasta

Prohlédněte si materiály , které používáte k čištění zubů , jako je například zubní pastu a kartáček na zuby , a také, jak si čistíte zuby . Zubní pasty , které tvrdí, že bělení nebo kontrolovat zubní kámen může skutečně zvýšit vaše potíže . Hlavní složkou chcete vyhnout, je difosforečnan sodný . Místo toho použijte zubní pastu , která má pomoci citlivé zuby . Několik značky jsou : Sensodyne , Denquel a paže a Hammer
kartáček

Existuje několik důvodů citlivosti . . Většina času je to , když je zubní sklovina bylo opotřebované . Váš smalt jepovlak, který chrání váš přepínání teeth.Consider na zubní kartáček , který je soft- štětinami . Hard- naježil kartáčky na zuby může odstranit zubní sklovinu . Kromě toho se věnovat pozornost tomu, jak si čistíte zuby . To je nejlepší používat up- and- down pohyb . Nepoužívejte kartáč příliš těžké , a drž se dál od dásní . Jen těch pár kroků může dělat zázraky pro vaše citlivé zuby .
Kyselina

Vyhněte se všechny potraviny a šťávy , které jsou kyselé , protože mohou narušit váš zubní sklovinu . Citrony , limetky a pomeranče je několik příkladů . Někdy sladkosti může zhoršit citlivé zuby . Omezte sladkosti , pokud narazíte na potíže při jejich jídle . Také pobyt od extrémně teplých nebo studených jídel .
Sliny

Dr. Kateřina M. Flaitz , děkan univerzity Texas zubní pobočky v Houstonu , říká, žeztráta z povrchu zubů může způsobit citlivost na teplé a studené . Kromě toho , nedostatečná sliny nebo sliny , která je příliš silná může přispět k změkčení zubů . Služeb propláchnutí vodou a sody na podporu re - kalení zubů . Použijte malé množství vody s ¼ lžičky jedlé sody . Žvýkání žvýkačky bez cukru je další dobrý způsob, jak zvýšit sliny a podporovat opětovné zpevnění .