Jak zvrátit černá plíseň zdravotních problémů

Zdravotní problémy způsobené černou plísní mohou zahrnovat - , ale nejsou omezeny na - astma , alergické reakce , respirační obavy a bolesti hlavy . I když některé problémy se uklidit , bez pomoci , s odstraněním formy , některé vyžadují více pomoci , a měly by být řešeny prostřednictvím konzultací a zdravotníka . Věci, které budete potřebovat
Bylinné imunitní booster jako bezinky extraktu
nosní máchání systému
Zobrazit další instrukce dovolená 1

odstranit plíseň s odkazem na Centrum pro nemoc Control list , který obsahuje metody pro bezpečné odstraňování plísní z domova . Bělení řešení jenejběžnější a ekonomické metody pro sterilizaci oblast , zabíjení plísní a inhibuje budoucí růst . Pamatujte si, že léčení nemůže konat , dokudalergie podnět je zcela odstraněna .
2

Kontaktovat zdravotní péče povolání k vytvoření vhodného a individuální léčebný plán . Poraďte se s lékařským odborníkem před zahájením jakýkoliv druh self-péče .
3

komplexní cvičební program, je důležité posílit plíce a znovu zavést odpovídající dýchání , protože černá plíseň obecně ovlivňuje plicní funkce . Chůze je jedním z nejjednodušších způsobů, jak získat denní dávku čerstvého vzduchu a může pomoci zvýšit sílu plic .
4

imunitní systém posilovače , jako černého bezu extrakt , může pomoci zvýšit schopnost těla bojovat s infekce a posilovat celé systémy vlevo zranitelné forem zdravotních problémů souvisejících . Dodržujte doporučené dávkování nebo se obraťte na odborníky zdravotní péče pro více informací .
5

oplachové systémy Nosní využít fyziologický roztok k čištění dutin dutiny nečistot a alergenů . Mnoho postižený s plísní spojené s respirační tísně hlásí vyšší výskyt infekcí dutin a obecné sezónními alergiemi . Nosní výplachy nejen čistí nos a postižených oblastí , ale také kondici a udržovat odpovídající atmosféru , což je méně příznivé pro viry .