Jak vyléčit IBS

Syndrom dráždivého tračníku jefunkční gastrointestinální poruchy . Označuje se také jako spastické tlustého střeva , jefunkční střevní porucha charakterizovaná chronické bolesti břicha , nadýmání , nepohodlí , a změny vyprazdňování . V některých případech se příznaky jsou ulevilo stolice . Průjem nebo zácpa mohou převládat , nebo se mohou střídat . IBS je klasifikován jako IBS - D , IBS - C nebo IBS - A . Tisíce lidí se úspěšně vyléčit jejich IBS přes úplnou změnu v jejich stravovací návyky . Chystáte se odhalit tajemství k léčbě IBS . Věci, které budete potřebovat klipart odhodlání změnit svůj jídelníček a vyléčit IBS .
Zobrazit další instrukce dovolená 1

musíte úplně změnit svůj jídelníček . Budete muset začít konzumovat 90 % syrové potraviny strava je . To znamená, ovoce , zeleninu , syrové jablečný koláč , saláty , mrkev , atd. Existuje mnoho vynikajících a chutné syrové potraviny kuchařky k dispozici . Syrové potraviny jsou plné enzymů , které výrazně pomohou ve vašem trávicím procesu a ohromně pomůže vaší syndrom dráždivého tračníku (IBS) .
2

začít konzumovat super potraviny jsou buď celý potravin nebo doplňků . Patří mezi ně Raw kakao, Goji , Spirulina , včelí propolis , včelí pyl , Surový med , mateří kašička, a Macu .

Konzumace těchto super potraviny s syrové strava načte vaše tělo s mnoha trávicích enzymů a živiny, které vaše IBS bude ozářeno .
3

Odolejte pokušení přesunout zpět do tolika vařených a zpracovaných potravin . Nezapomeňte, že musíte držet 90 % syrové stravy na prvním místě. To znamená, že 90 % z ( například ) salát je syrové , a že 10 % není raw ( krutony nebo maso ) .

Po těchto krocích bude zcela vyléčit IBS a budete cítit fantasticky .