Jak zvýšit imunitní systém s přírodní Bitter Melon
Bitter meloun ( Karela ) jeunikátní rostlinný více běžně používaný v Asii a Karibiku , než ve Spojených státech . S vzhled podobně jako okurky s bradavicemi ,meloun , nebo tykev , je někdy nazývánnejvíce hořký všech zeleniny . I přes to, že má několik zdravotní výhody, které mohou zvýšit fungování imunitního systému . Naturopathic léčitelé našli hořkou meloun účinný při léčbě HIV /AIDS , cukrovka , viry , nachlazení , infekce, nádory , vysoký cholesterol , lupénka , poruchy oční cholery a . Věci, které budete potřebovatBitter meloun čaj
Bitter meloun listy rostlin
Bitter meloun doplňky
hořké melouny
Bitter meloun výpis
Zobrazit další instrukce
1
pít hořký meloun čaj . Listy z hořkých meloun rostliny mohou být použity k výrobě léčivého čaje . Ovoce a semena melounu může být také použit pro tento účel , ale nejsou tak snadno dostupné pro koupi , pokud žijete v ne - tropických oblastech
2
Vezměte hořké meloun doplňky . Prášky a kapsle jsou k dispozici doporučené dávky od 1 do 3 tablety za den .
3
jíst hořkou meloun ovoce . Ovoce nebo maso hořké melouny mohou být konzumovány s cílem zlepšit váš imunitní systém . Tam, kde není běžně pěstuje , melouny lze často zakoupit od asijských obchodech .
4
Pijte hořký meloun šťáva . Pokudhořká chuť ovoce je příliš mnoho pro vás zvládnout ,ovoce nebo listy mohou být džus a spotřebované v tekuté formě . Chcete-li snížit hořkost , namočte meloun nebo listy ve slané vodě po dobu 30 minut před odšťavňování .
5
Udělejte si tinkturu . Bitter meloun tinktury nebo tekuté extrakty jsou k dispozici také v obchodech se zdravou výživou . Kapátko plný mohou být přidány do vody nebo šťávy až 3 krát denně .