Jaké jsou některé faktory, které způsobují, že člověk je náchylný k onemocnění?
- Věk: Kojenci, malé děti a starší dospělí mívají slabší imunitní systém, takže jsou náchylnější k infekcím.
- Genetika: Určité genetické podmínky mohou člověka učinit zranitelnějším vůči konkrétním onemocněním.
- Základní zdravotní stav: Lidé s chronickými zdravotními stavy, jako jsou srdeční choroby, rakovina nebo cukrovka, mohou mít oslabený imunitní systém, což zvyšuje riziko infekce.
- Špatná výživa: Strava postrádající základní vitamíny a minerály může narušit funkci imunitního systému, takže je pro tělo těžší bojovat s infekcemi.
- Nedostatek spánku: Pro udržení silného imunitního systému je zásadní dostatek spánku. Dlouhodobý nedostatek spánku může potlačit imunitní funkce a zvýšit náchylnost k nemocem.
- Stres: Chronický stres může narušit normální fungování těla, včetně imunitního systému, čímž se člověk stává náchylnějším k nemocem.
- Špatné hygienické postupy: Zanedbání osobní hygieny, jako je občasné mytí rukou, může zvýšit expozici bakteriím a zvýšit riziko infekce.
- Imunosupresivní léky: Některé léky, jako jsou léky používané k léčbě autoimunitních poruch nebo k prevenci odmítnutí orgánu po transplantacích, mohou potlačit imunitní systém a zvýšit zranitelnost vůči infekcím.
- Vystavení nebezpečím pro životní prostředí: Dlouhodobé vystavení znečišťujícím látkám, toxinům nebo jiným nebezpečným látkám může oslabit imunitní systém a zvýšit riziko onemocnění.
- Narušení kožní nebo slizniční bariéry: Průlomy v kůži nebo poškození sliznic (např. v nose nebo gastrointestinálním traktu) mohou vytvořit vstupní body pro patogeny.
Řešením těchto faktorů a udržováním zdravého životního stylu mohou jednotlivci snížit svou náchylnost k onemocnění a zlepšit svou celkovou pohodu.
