Jak dlouhý je průměrně lidský menstruační cyklus?

V průměru trvá menstruační cyklus člověka přibližně 28 dní. Je však důležité poznamenat, že se to může u jednotlivých žen výrazně lišit, přičemž u některých žen dochází k cyklům, které jsou kratší nebo delší než 28 dní.

Typický menstruační cyklus se skládá ze čtyř fází:

1. Folikulární fáze začíná prvním dnem menstruace a končí, když dojde k ovulaci. Během této fáze vaječníky produkují estrogen, který pomáhá zahušťovat výstelku dělohy při přípravě na implantaci oplodněného vajíčka.

2. K ovulaci dochází, když se z jednoho z vaječníků uvolní zralé vajíčko. K tomu obvykle dochází 14 dní před začátkem další menstruace.

3. Luteální fáze začíná po ovulaci a končí, když začíná menstruace. Během této fáze produkuje žluté tělísko (malá žláza, která se tvoří na vaječníku po ovulaci) progesteron, který pomáhá udržovat sliznici dělohy. Pokud nedojde k oplodnění vajíčka, žluté tělísko se rozpadne a hladina progesteronu a estrogenu klesne, což vede k odlupování děložní sliznice a nástupu menstruace.

4. Menstruace je odlévání sliznice dělohy vagínou. To obvykle trvá 3-7 dní.