Jak léčit Crohnovu Přirozeně

Crohnova choroba jestřevní zánětlivé onemocnění, které je třeba sledovat a ovládat velmi pečlivě . Léky a jiné vědecké léčby nejsounejlepší volbou pro každého Crohnovy pacienta , tak přírodní léčby , může být přínosem pro některé z nich. Existuje mnoho různých aspektů vašeho života se však, že je třeba vyhodnotit , aby bylo možné získat příznaky vašeho Crohnovy pod kontrolou . Návod
plánu
1

Zhodnoťte svůj jídelníček . Odstraňte potraviny, které jsou těžko stravitelné , jako jsou ořechy , celozrnné obiloviny , syrové ovoce a zeleniny , a potravin s vysokým obsahem tuku a cukru .
2

Snižte stres ve vašem životě . Bylo prokázáno , že zvýšená napětí mohou vyvolat příznaky Crohnovy a přinést na útok . Zkuste různé způsoby, jak snížit stres , jako jsou masáže , jóga nebo tai- chi .
3

Vystřihněte návyky, které by mohlo ohrozit vaše zdraví v ohrožení . Alkohol , cigarety a nezdravé jídlo jsou překážky pro zlepšení zdraví a snížení příznaků Crohnovy .
4

Pijte hodně tekutin . Voda jenejlepší nápoj můžete pít pomoci zmírnit příznaky Crohnovy . Tekutiny pomáhají hydrataci a zlepšení stolice pohyblivost , která je rozhodující pro Crohnovu pacienta .
5

zůstat aktivní . Nejhorší věc, kterou při registraci Crohnovy vzplanutí -up můžete udělat, je být nehybný . Dokonce imalý činnost každý den bude pomáhat v boji proti Crohnovy choroby .