Klíče k Život s Crohnovou nemocí

Více než 500.000 Američanů byla diagnostikována Crohnova nemoc a nejvíce pokračovat vést aktivní život , i když trpí tímto chronickým onemocněním . Nejdůležitější věc k zapamatování , zda jste vy nebo někdo z vašich blízkých byl diagnostikován s nemocí , je, že existuje pomoc , a tam je naděje tam . Nejdůležitější krok je zjistit, jak začít žít s Crohnovou chorobou . Pochopení Vaše onemocnění

Crohnova choroba je zánětlivé onemocnění, které postihuje GI ( zažívacího ) traktu , což znamená, že může mít vliv na vás z úst dolů do konečníku . To spadá pod zastřešující termín zánětlivé onemocnění střev ( nebýt zmaten syndrom dráždivého tračníku ) . Obecně platí, že onemocnění postihuje zejména nižší střeva , ale to může mít vliv na různé části střeva a gastrointestinálního traktu . Mezi příznaky patří bolesti břicha a křeče , průjem , krvácení z konečníku , hubnutí , ztráta chuti k jídlu a horečka . Příznaky se mohou lišit u každého pacienta a může být vysilující v některých , zatímco ostatní pacienti zkušenost odpuštění , nebodlouhou dobu bez příznaků .
Nalezení správné Doktor

jedním z nejdůležitějších kroků při znovuzískání kontroly nad nemocí je najít lékaře ( gastroenterolog ), který má zkušenosti s léčbou tohoto stavu. Hledám léčbu nástupu příznaků ( recidivy ) je zásadní pro řízení nemoci , a protože je tocitlivá záležitost , budete muset mít lékaře se můžete dostat pohodlně . Chcete-li najít odborníky ve vaší oblasti , navštivteCrohnova kolitida a webové stránky pro úplný seznam gastroenterologů .
Jakou roli Má Výživa hrát?

Výživa hraje velká část při zvládání a řízení Crohnovu chorobu . Nicméně , výživa nebylo prokázáno, že nemoc vyléčit , ale může vám pomoci při řešení vašich příznaků a podporuje hojení . Neexistuje jediná dieta, která funguje pro všechny . Váš lékař bude pracovat s vámi určit nejlepší potraviny zahrnout nebo vyloučit na základě postižené oblasti . Vedení potraviny deník vám může pomoci určit, které potraviny jsou nepříjemné pro vás , a také pomáhá to Vašemu lékaři určit, že jste získali dostatek živin . Vyvážená strava s dostatečným příjmem tekutin bude jít dlouhou cestu k pomoci zvládat příznaky, jako je plyn, bolesti břicha , zvýšenou průjem a dehydrataci . Vzhledem k tomu, tenké střevo mnoho pacientů je ovlivněna onemocnění , může být v ohrožení pro stát podvýživou . Ujistěte se, že diskutovat o svůj jídelníček s lékařem a /nebo výživu .

Když jste v záři , tam jsou některé kroky , které mohou být přijata na pomoc snížení střevní křeče , které mohou nastat po jídle . Zkuste jíst menší , častější jídla ; . Mezní mastné nebo smažené potraviny , které mohou způsobit průjem a plynu a omezit potraviny s vysokým obsahem vlákniny , jako popcorn , ořechy, semena a jádra , protože může dojít k exacerbaci příznaků

Nezapomeňte, že výzkum je pokračující a tam jsou nové nápady v nutriční terapie , které se objevují . Crohnova kolitida a Nadace citovat probíhající výzkum o přínosech přidání lněný olej nebo rybí tuk jako doplněk s anti- pobuřující vlastnosti . Mastné kyseliny mají také příznivý vliv na sliznici tlustého střeva , což mu umožňuje léčit . Probiotika ( jako je Lactobacillus acidophilus a ) jsou "dobré" bakterie a zdálo pomoci střeva obnovit .
Získání podpory

hledám účinnou léčbu a přijetí zdravého životního stylu bude pomáhají řídit tělesné příznaky . Emocionální následky nemoci jsou stejně důležité . Ujistěte se, že vaši přátelé a rodina pochopit váš stav . Budete potřebovat jejich podporu apostup této nemoci bude jistě mít vliv na každého ve svém vnitřním kruhu . Najít podpůrné skupiny , aby se připojil - mluvit s lidmi, kteří procházejí podobnou situaci může pomoci zmírnit mnoho z studu, úzkosti a stresu s Crohnovou chorobou . K dispozici jsou on-line skupiny ( check-outCrohnova kolitida a webové stránky nadace ), nebo můžete zavolat na místní nemocnici nebo požádejte gastroenterolog , kde by mohla být hromada nejbližší podpůrná skupina .