Jak stravy pro kolitidou

strava pro kolitidy je nezbytné, pokud jste byl diagnostikován s chronickou kolitidou nebo jakéhokoli typu kolitidy na to přijde . To, co jíme, je velmi důležité pro udržení onemocnění v remisi . Ještě lepší je , pokud se vám vaše due diligence a dělat všechno, co máš , aby kolitidy příznaky zmizí . Návod dovolená 1

matoucí věc o dietu kolitidy je , že se může změnit čas od času v závislosti na světlice UPS . Nicméně , pokud budete mít deník vše, co jíst , takže můžete sledovat vaše spouští se můžete vyhnout kolitida útokům úplně . To jezpůsob, jak jít , protože útoky mohou být natolik závažné, že dal svůj život v nebezpečí .

Kolitida jezánětlivé střevní onemocnění , které může být těžké žít s pokud nechcete dodržovat správnou stravu a životní styl . Kolitida útok se skládá z bolesti břicha , křeče , průjem , krev a hnis ve stolici , horečka , a dehydratace . Kolitida ignorovány může vést k vážným zdravotním stavem , jako je rakovina tlustého střeva .
2

Jak můžete vidět, toto onemocnění není třeba si pohrával s nebo ignorovány . To znamená, že pokud nechcete umístit velkou hodnotu na váš život . Pro tuto chvíli , pojďme jmenovali alespoň některé společné spouští kolitidy světlice UPS . Některénejhorší jsou popcorn , kořeněná jídla , smažené potraviny , ořechy , cukr , mléčné výrobky , pšenice a kyselé ovoce .

Strava pro kolitidy , když jste v remisi se bude skládat z ovoce , jako jsou jablka, hrušky, banány a papája ( bez kůže ) . Některé mléčné výrobky , jako je jogurt , mírné sýry a podmáslí . Rýže a dušená zelenina jsou dobré , ale vyhnout se syrové zeleniny . Jezte libové maso a ryby ( bez skinů ) a žádné vysoké tučná jídla , stejně jako žádné stimulanty , jako je alkohol nebo kofein .
3

Neexistuje žádná standardní dieta pro kolitidy je to opravdu liší v jednotlivých osoba, to je důvod, proč je velmi důležitéjídlo časopis . Také budete muset změnit způsob, jakým budete jíst a jíst několik malých jídeldenně místo tří větších ty, stejně jako zdravé svačiny mezi tím . Trpělivost je nutná , jak to bude pokus a omyl na prvním místě.

Nicméně, spolu s dietou existují i ​​jiné věci , které můžete udělat , aby pomohli zmírnit příznaky kolitidy , jako je snížení stresu a cvičení . To je proto, žetělo potřebuje zůstat zdravý, jak je to možné , protože kolitida trpí obvykle mají abnormální imunitní systém a jejich zdravotní stav může zhoršit rychle .
4

strava pro kolitidy může být komplikované a vyžaduje pečlivé sledování , aby být zdravý a bez příznaků . Když zkombinujete zdravý životní styl, diety , cvičení , správné odpočinek a relaxaci, pak budete dělat pokrok .

Mnozí lidé potřebují léky ke kontrole příznaků kolitidy alespoň na chvíli . Nicméně , je to mnohem zdravější ovládat s dobrou zdravé výživy a životního stylu , jak je uvedeno výše. Pouze úplné vyléčení u kolitidy je chirurgický zákrok , ale můžete řídit úspěšně a udržovat ji v remisi .