Jak spravovat bakteriální gastroenteritidy
Buďte
1
Získat dostatek odpočinku . To může být těžké , aby ležel v posteli celý den , pokud máte bakteriální gastroenteritidy , protože dva z příznaků jsou zvracení a průjem , ale tonejlepší, co můžete . Nepokoušejte se provádět své obvyklé každodenní rutiny . Najděte si pohodlné místo, kde si můžete odpočinout , nejlépe v místnosti, která je velmi blízko do koupelny . Odpočívající umožňuje vaše tělo říditstav a vlastní léčit .
2
Pijte hodně čisté tekutin . Konstantní průjem a zvracení v důsledku bakteriální gastroenteritidy tě dehydratuje . Musíš dělat to nejlepší, co můžete spravovat stav a doplnit ztracené tekutiny a znovu hydratovat vaše tělo . Dehydratace je nebezpečná a , pokud je to dovoleno , aby se vymkl kontrole , může to mít vážné výsledky .
3
Vyhněte se přes prodejné léky , pokud nejsou nezbytně nutné . Mnoho lidí , kteří trpí bakteriální gastroenteritidy běžet do drogerie koupit přes pult anti- průjem léky , které pomáhají spravovat své příznaky . I když tyto léky mohou nabídnout dočasnou úlevu , někdy zhoršit a prodloužit dobu trvání tohoto stavu . Jste-li z města na obchodní jednání při zásahu s bakteriální gastroenteritidy , nemusíte mít žádné jiné možnosti , než si koupit přes pult léky . Nicméně, pokud jste v pohodlí vašeho domova , zkuste jezdit ven .
4
Přijmout BRAT ( banány , rýže , jablečnou a toast ) strava po dobu několika dní . Nevýrazné BRAT dieta jeskvělý způsob, jak spravovat příznaky průjmu .
5
konzumovat probiotika . Probiotika , nalezený v jogurtu a zelené nápojů , jako jsou zelené živost a Barley Green , znovu vyvažuje střevní flóru a ukončí nežádoucích příznaků průjmu .