Selhání ledvin a cvičení

Účinky renální selhání rozmezí od špatné fyzické odolnosti k psychických poruch . Tělesné cvičení , pokud se opírají o důkladné léčebného plánu v terminálním stádiu selhání ledvin se ukázalo , že je výhodné jak fyzicky, tak psychologicky . Cvičení snižuje riziko srdečních onemocnění . To je důležité zejména u pacientů se selháním ledvin z důvodu problémů se uvádí na srdeční funkci . Omezení

Vaši poskytovatelé zdravotní péče mohou diskutovat, co cvičení bude nejvíce prospěšné pro vás a které vykonává , aby se zabránilo , aby vás udrží v bezpečné a zdravé . Váš lékař může chtít spravovat krevní test a vyzkoušet své krevní tlak po cvičení sledovat reakci vašeho těla na činnosti .
Cvičení Selection

Váš zdravotní stav a časové omezení budou rozhodujícími faktory v tom, co cvičení je nejvíce prospěšný . Cvičení , která zahrnuje nepřetržitý pohyb a velké svalové skupiny je optimální pro zvýšení srdeční kondice , jako je chůze nebo plavání . Začněte s pěti - minuty chodí tři dny v týdnu a nárůst jde o jeden až dva minut, jak se vaše tělo přizpůsobí nové zátěže . Konečným cílem 30 - minuta chodí pět dní v týdnu , může být prospěšné . Měli byste cítit zcela zotavil ze svého tréninku během jedné hodiny . Pokud ne , zpomaluje tempo , může být nezbytné .

Výhody

Bylo prokázáno, že u pacientů s ledvinným selháním před i po transplantaci těžit ze zvýšené fyzické aktivitě . Další nemoci, které mohou doprovázet selhání ledvin, jako např. anémie nebo diabetes bude také pozitivně ovlivněna řízené cvičení . Lidé, kteří udržují úrovně činnosti po transplantaci bude mít vyšší kvalitu života .