Ledvin Dieta Nápady
Pokud jste byl diagnostikován s onemocněním ledvin , Váš lékař bude pravděpodobně klást vás na renální dietu , která pomůže zachovat maximální funkci ledvin . Přestože je na ledvinové dietě rozhodně žádná legrace , při správném plánování a pravé mysli -soubor , dodržování renální dieta nemusí zdát mučivé . Pokud se detailně ,ledvin dieta je vaše nejlepší šance na udržení kontroly nad svým životem . Ledviny
Ledviny jsou jedním z hlavních filtračních systémů těla , odpovědných za čištění krve a odstranění různých odpadních produktů . Kromě toho , že ledviny jsou zodpovědné za udržení své elektrolyty úrovně , udržení krevní tlak regulován , a řízení kyselina /základní úroveň celé vaše tělo . Tak , nějaký problém s ledvinami mohou ovlivnit velké množství tělesných systémů potřebných pro další život .
Ledvin Dieta Teorie
ledvin strava jespecifický typ omezení /vyloučení stravy , které jsou určeny ke změně stravovacích chování ke zmírnění napětí mimo ledvin , které jim umožní věnovat svou energii , aby effectuating opravy ( pokud je to možné ) nebo oddálení selhání ( kde je nepravděpodobné, že oprava) . Jak konzumace určitých minerálů a stopových látek ovlivňuje ledviny více než ostatní , odstranění těch prvků ze svého jídelníčku jecílem ledvin stravy .
Omezení bílkovin
Protein je jedním z prvků, které musí být omezeno , zatímco na renální dietu . I když je to nutné pro správnou funkci některých proteinů , příliš mnoho může umístit nepřiměřenou zátěž na ledviny , které je činí více pravděpodobné, že selže . Nejjednodušší způsob, jak změnit svůj příjem bílkovin , zatímco na ledvinové dietě je upravit potravin psychologii . Vzhledem k tomu, na " normální" stravu můžete zvážit maso sehlavní chod , doplněné zeleninou a dalších příloh , na renální dietu , měli byste zvážit, zeleniny a celozrnnýchhlavní chod , degradovat maso ( a další high - protein potraviny ) do strany . Jedním z nejjednodušších způsobů, jak toho dosáhnout, je , aby polovina ( nebo dokonce čtvrtina ) doporučení masa ve vašich oblíbených receptů .
Omezení sodíku
Salt příjem musí být také striktně dávkuje zatímco na renální dietu . Kromě zřejmého návrh zcela eliminovat soli jako potenciální koření na jídlo , je tu další trik, jak přirozeně snížit příjem sodíku . Když v obchodě , vždy koupit čerstvé potraviny tam, kde je to možné . Zpracované potraviny a konzervy ovoce a zeleniny mají tendenci mít slušné množství přidané soli . To znamená, že nejjednodušší způsob, jak kontrolovat příjem soli je odstranit tyto položky z vaší stravy .
Draslíku a fosforu
draslík a fosfor jsou další dvě položky , které je třeba být během svého působení na renální dietu . Bohužel , nejsou tam žádné jednoduché triky zde , takže je nutné pamatovat na potraviny, které obsahují tyto položky nebo pečlivě zkoumat seznamu složek a nutriční informace . Nicméně , některé běžné potraviny, které obsahují tyto složky patří : brokolice , ořechy , mléčné výrobky, kuřecí maso , alkohol , zmrzlina , pomeranče , káva , rajčata , brambory , čokoládu a
.
