Jak předáte ledvinový kámen?
1. Zůstaňte hydratovaní: Pijte hodně vody, abyste pomohli vyplavit ledvinový kámen. Zaměřte se na 8-10 sklenic vody denně nebo více.
2. Užívejte léky proti bolesti: Volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, mohou pomoci zmírnit bolest spojenou s průchodem ledvinového kamene.
3. Udělejte si teplou koupel nebo použijte nahřívací podložku: Aplikace tepla na záda nebo břicho může pomoci uvolnit svaly a zmírnit bolest.
4. Vyhýbejte se kofeinu a alkoholu: Tyto látky vás mohou dehydratovat a ztížit průchod ledvinovým kamenem.
5. Jezte zdravě: Jíst stravu bohatou na vlákninu, ovoce a zeleninu může pomoci udržet moč zředěnou a usnadnit průchod ledvinovým kamenem.
6. Vyhněte se namáhavému cvičení: Namáhavé cvičení může způsobit dehydrataci a ztížit průchod ledvinovým kamenem.
7. Postupujte podle pokynů svého lékaře: Pokud vám lékař předepíše nějaké léky nebo vám dá konkrétní pokyny, pečlivě je dodržujte.
Pokud je ledvinový kámen příliš velký na to, aby mohl sám projít, může vám lékař doporučit další léčbu, jako jsou:
- Mimotělní litotrypse rázovou vlnou (ESWL): Tento neinvazivní postup využívá zvukové vlny k rozbití ledvinového kamene na menší kousky, které lze snadněji projít.
- Ureteroskopie: Tento minimálně invazivní postup zahrnuje vložení malé kamery do močovodu k lokalizaci ledvinového kamene a následné použití laseru k jeho rozbití na menší kousky.
- Perkutánní nefrolitotomie (PCNL): Tento minimálně invazivní postup zahrnuje vytvoření malého řezu na zádech a zavedení malé kamery a nástrojů k odstranění ledvinového kamene.
Pokud pociťujete silnou bolest, nevolnost, zvracení nebo horečku, je důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, protože by to mohly být příznaky závažnějšího zdravotního stavu.
