Jaký typ kloubu jestehenní kost ?

Hluboké dutiny a hladké kostí v bocích a kolenou připojit femur s vazů , šlach a svalů . Plachtění přes ochranným polstrováním , tyto spoje umožňují snadný pohyb svalů připojených k fyzické končetin . Bez klouby , pohyb by byl škrobený a nevyvážený . Ohýbání , kroucení , otáčení , skákat a dokonce i stát vyžaduje společné pohyby . Největší klouby v těle jsou v bocích . Dva spoje , které drží femur jsoukyčle a kolena . Stehenní kost
stehenní kosti jenejdelší a nejsilnější kost v lidském těle .

silné kosti , která pomáhá pohybu kyčle a kolena ,stehenní kost zvyšuje odolnost organismu k tanci , chodit, běhat , ohybu a kroucení dolní polovinu těla . Stehenní kost hlava nejblíže k pánvi v míč - a - socket kloubu a hlavu na kolena jeotočný závěs . Stehenní kost neníspolečný , alekost , která podporuje pohyb míč-a - zásuvky a závěsu kloubu . Stehenní kost spojuje kyčle s synoviální nebo otevřené spáry a na kolena s chrupavčité spoje .
Kyčelního kloubu
kolenního kloubu kombinuje stehnem a bércem .

Uvnitř každé kosti v kyčli jekrevní a nervové zásobení , které vyživuje struktury . Každá kost je silná a flexibilní a podporuje stovky kilogramů tělesné hmotnosti a stres z vlivu rychlých , otřesům a nárazům . Mísa tvar boku se připojuje několik kostí , horní a dolní polovinu pánve i páteře příloh na zadní straně . Synoviální , nebo volný pohyb kloubu spojuje pánev a páteř na stehenní kosti . Tento spoj se může pohybovat dozadu , dopředu , klouzat ze strany na stranu , role a kroucení ve struktuře míč - a - socket . Neuvěřitelné pružnosti v kyčelním kloubu umožňuje hbitost , odolnost a podporovat všechny najednou . Hlava stehenní kosti se otáčí v malé prohlubni v kyčli , polstrované chrupavkou , obklopené vazy , šlachy , svalové tkáně a kůže .
Kolenního kloubu
acetabulum na boku umožňuje plynulý pohyb stehenní kosti .

kosti stehenní, holenní a čéška , které tvoří kolenní kloub stabilizovat boky , kotníky a nohy . Kyčle a kolena závěsu kloubu funguje společně vytvořit bezpečné a omezený pohyb . Koleno nemá stejnou flexibilitu jako kyčle , protože je tochrupavčitá společný s omezenou schopností pohybu z kostí a chrupavky příloh . Koleno může ohýbat a rozšiřovat . Tento kloub umožňuje , aby člověk ohýbat a rovnováhy v této ohnuté pozici a stát vzpřímeně , vyvažování chvíli ve stoje . Bez kolenního kloubu , boky a menší hlezenního kloubu bude muset nést váhu , tlak a točivý moment celého těla , stejně jako tlak gravitace Pokaždé, kdyžčlověk skočí , krčí , běží , procházky nebo kombinací některé z těchto pohybů .
Úvahy
stehna a bérce kloub , abykoleno rozšířit a flex .

Ačkoli tyto klouby a kostní struktury jsou silné , pružné a za předpokladu konstantní dodávku nových buněk , krve a nervové tkáně , je susceptable k poškození vliv . Slabá svalové tkáně , nadměrné tělesné hmotnosti , posunutí kloubů a špatnou výživou může způsobit, že se tkáně, které podporují klouby oslabit . Klouby , že ztuhla , uklouznout nebo uvolnit z jejich systému podpory může poškodit rovnováhu , flexibilitu a celkové zdraví kloubů , bere na vědomí,University of Delaware . Aby nedošlo k poškození kloubů , úsek , cvičení , hmotnost vlaku, dobře jíst a hydrát .